Få sunn og vakker hud med eple cider eddik. Apple Cider Eddik og hudpleie
Apple cider eddik er en god behandling for vorter, kviser, kviser og andre hudproblemer. Det er også en stor hverdagen produkt for å opprettholde og forbedre den generelle helsen til huden din: det kan gjøre huden din ser yngre og føles glattere
Apple cider eddik, eller ACV, er et naturlig middel, og ikke inneholder. sterke kjemikalier. Det er en prøvd og foretrukket metode for hudpleie brukt over mange århundrer.
Men først, hvorfor skal vi bry deg om helsen til huden vår? For en, fordi den utfører en rekke livsviktige funksjoner, inkludert:
Kontrollere kroppstemperatur.
Beskytte oss mot skadelige elementer i miljøet.
Motta og formidle informasjon fra eksterne stimuli.
Så, hud helse bør være en del av noen innsats for å opprettholde en sunn livsstil. Hvis du ønsker å forbedre helsen til huden din, les videre for å lære hvordan eple cider eddik kan hjelpe.
Visste du dette?
Den gamle greske legen og medisinens far, Hippokrates brukte eple cider eddik som en eliksir.
Apple cider eddik behandling for akne og kviser
Apple cider eddik er en utrolig effektiv behandling for akne og kviser. Det er en naturlig behandling uten bivirkninger.
Apple cider eddik gir huden beskyttelse på mange måter.
Det renser porene, forebygge kviser og tillater huden å puste ordentlig.
Det bidrar til å skape et beskyttende lag på huden vår, og bidrar til å hindre huden blir for tørr.
For å forstå hvordan cider eddik arbeider for å gi oss en sunn hud, må vi først forstå hva som forårsaker vår huden blir tørr og utvikle akne og kviser.
Behandling av akne er enkelt med eple cider eddik Hva Årsaker breakouts?
Vårt hud har et beskyttende ytre lag, som er kjent som den beskyttende syre mantelen. Dette mantelen gjør huden vår litt sur, gir det en pH faktor på mellom 4,5 og 6. (pH faktor er en indikator på syrenivå. Alt mellom 0 og 6 er surt.) Denne syrekappen beskytter huden mot forurensning, frie radikaler, og andre skadelige partikler i luften.
Når vi vasker vårt ansikt, enten med vann eller med ansikt rengjøringsmidler, vi uforvarende fjerne denne beskyttende syrekappen.
Teoretisk er huden vår laget for å etterfylle den manglende beskyttende syrekappen, men dette kan ta tid. I mellomtiden forblir huden vår utsettes for skadelige radikaler som kan forårsake skade, utslett, kviser, eller kviser.
Visste du dette?
På sin reise til den nye verden, brakte Christopher Columbus eple cider eddik med ham for å behandle skjørbuk.
Hvordan Apple Cider Eddik behandle akne
Det er tre hovedmåter som eple cider eddik hjelper huden din bli frisk:?
Beta Karoten. ACV har høye nivåer av beta-karoten, som motvirker skader forårsaket av frie radikaler, noe som gir oss sunn hud og en ungdommelig glød.
Anti-bakterielle egenskaper. Apple cider eddik har antiseptiske og antibakterielle egenskaper som bidrar til å beskytte huden mot forurensing og skadelige bakterier.
pH-balanse. Den viktigste fordelen med eple cider eddik for hudpleie er dens evne til å gjenopprette balansen i vår pH faktor. Eplecider eddik har en pH-faktor på 4,5 til 5,5, som er nær den ideelle pH-faktor for hud også.
Forholdsregler for bruk av Apple Cider Eddik på Skin
Apple cider eddik toner er veldig bra for huden og er også svært effektiv i behandling av hudproblemer som akne, kviser og andre hud-relaterte plager. Men lese disse tipsene før du bruker eple cider eddik for hudpleie.
Bruk det om natten. Noen mennesker kan finne lukten for sterk. Faktisk kan man si at det lukter svette sokker som har blitt igjen under sengen i to uker. Akkurat som du ikke ville spise rå løk eller hvitløk før en dato, ville du ikke ha eple cider eddik i ansiktet ditt før du går ut. Hvis du ikke kan stå lukten, bare bruke den om natten.
Se opp for hudirritasjon. Mens eple cider eddik har vanligvis ingen bivirkninger, kan det føre til hudirritasjon i noen tilfeller. Hvis du har ekstra sensitiv hud, kan eple cider eddik ikke passer for deg. Men før du gir opp helt, prøv legge til mer vann til blandingen for å fortynne den. Alternativt redusere hvor ofte du bruker ACV vask. Du kan også oppleve at irritasjonen forsvinner etter en stund.
Se opp for «renselse.» I svært sjeldne tilfeller, noen mennesker kan oppleve sletting. Spyling skjer når ACV åpner opp blokkeringer, forårsaker huden din til å presse ut urenheter. Som et resultat, kan eksisterende kviser få mer betent før du får bedre. Hvis spyling skjer kan det være lurt å slutte å bruke eple cider eddik på huden din.
Prøv det ut først. Bruk alltid den på en liten del av huden, og se hvordan den reagerer. Bruk sjenerøst utvannet ACV først og få tilbakemeldinger.
Bruk solkrem. Apple cider eddik kan øke hudens følsomhet for ultrafiolett stråling. Hvis du vet at du skal gå ut i solen etter påføring eple cider eddik, kan du bruke en god solkrem, for å unngå skadelige effekten av UV-stråler. Faktisk er dette en annen grunn til at du bør bruke ansiktsvask om natten i stedet for i løpet av dagen.
Hvordan lage Apple Cider Eddik Toner
Det er lett å lage ACV toner hjemme. Ingredienser for ACV Toner
250 ml filtrert vann, er vann fra springen også greit
250 ml eple cider eddik, økologisk, ufiltrert og upasteurisert
en plastflaske, for å lagre ACV toner
Veibeskrivelse
Bland en del vann til en del eple cider eddik
Før bruk, rist godt slik at «mor» av eddik -. skyet sedimenter på bunnen av flasken – blir blandet i
Hva synes du.? Ranger Me! 3,5 stjerner fra 320 rangeringer av Apple Cider eddik Toner Apple Cider Eddik Hudpleie Tips for å
Ved hjelp av eple cider eddik toner som et ansikt vask er veldig enkelt: Ta en bomullsdott /pad, sette noen toner på den og forsiktig bearbeid toner på huden din. Sørg for å holde seg borte fra øynene.
Start Slow. Begynn med å bruke vaske bare en gang om dagen og helst om natten slik at du ikke trenger å bekymre deg om lukten. Når du er sikker på at huden din ikke vil reagere negativt, kan du øke frekvensen til to ganger om dagen.
Start små. Når du bruker toner for første gang, prøv det først på en liten flekk på huden for å se om det fører til noe irritasjon.
Vask den av. Når du påfører toner for første gang, kan det være lurt å vaske den av etter 5 minutter for å minimere eksponering for eventuelle irritanter. Når du vet at du har en tolerant hud, kan du la den på.
De er vanskelige å Reach-steder. For vanskelig å nå områder som ryggen, prøve å bruke en sprayflaske i stedet for bomull baller.
Spill med blandingen. Start ved hjelp av en fortynnet blanding av en del vann til en del ACV. Hvis huden blir irritert, gjerne legge mer vann. Hvis huden din reagerer godt til toner, kan du selv redusere mengden av vann. Noen mennesker blande to deler ACV med en del vann. Se hva som fungerer. Jeg anbefaler at du eksperimentere med ACV toner for å få en følelse for hva som fungerer med din hudtype.
Ikke la ut vannet. Bruk aldri ufortynnet eple cider eddik på huden din. Det er svært sure og kan skade huden din ved for høy konsentrasjon.
Se øynene. Hold eple cider eddik bort fra øynene og området rundt øynene. Det kan føre til en svært smertefull brennende følelse hvis du får det i øynene dine. Hvis det skjer, bør du skylle øynene med vann eller øyedråper.
Miks og match! Hvis du vil, kan du selv legge til andre nyttige ingredienser til ACV toner, som grønn te, aloe vera gel, eller trollhassel.
Hva slags ACV bør jeg kjøpe?
Hva slags bør jeg kjøpe?
Apple cider eddik må være økologisk, upasteurisert og ufiltrert
Bare upasteurisert og ufiltrert ACV inneholder «mor» av eddik. gjørmete, kornete stoff som sitter i bunnen av flasken .
Poenget Dette stoffet inneholder gunstige enzymer og bakterier, og er der alle hudpleie fordelene av eple cider eddik lie.There er mange merker å velge mellom, så du bør finne en som er lett tilgjengelig i ditt område. er at det skal være laget av økologiske epler og skal inneholde mor av eddik.
min erfaring med Apple cider eddik
jeg er en stor fan av å bruke eple cider eddik for vekttap, for sunt hår og for glødende hud. Jeg bruker det før du går til sengs, etter fjerning min sminke og vaske ansiktet mitt.
Jeg liker det fordi etterpå, føler jeg frisk og ren, men lukten setter av min partner hvis jeg ikke vasker det av med vann etter noen minutter. Jeg har også funnet eple cider eddik effektive i behandling av akne, selv om det tar lang tid å fjerne eksisterende akne.
Det er ikke en overnatting rette og jeg bruker det meste for å hindre fremtidige utbrudd i stedet for å behandle eksisterende .
Mine Andre populære artikler
Hvordan tjene Apple Cider Eddik At Home
Hvorfor kjøpe kommersielle eple cider eddik? Making eple cider eddik hjemme er enkelt med denne steg-for-steg guide. Nyt de mange fordelene av eple cider eddik kosthold, gå ned i vekt og holde seg frisk
Les før du drikker Apple Cider Eddik for Weight …
Dette godt undersøkt artikkelen besvarer spørsmål om eple cider eddik -. Hvor ofte å drikke ACV ? Når skal drikke? Hva kan jeg blande det med? Vil jeg gå ned i vekt raskt hvis jeg drakk mer cider eddik?
Gjør eple cider eddik arbeid for hårtap?
Apple Cider Eddik skyll er en svært nyttig behandling for håret falle. ACV hjelper håret vokse og gjør dem skinnende, sunn og silkeaktig. Dette er gode tips om hvordan du kan bruke ACV som håret falle behandling.
