Den første eller øverste tallet i en blodtrykksmåling er det systoliske trykket, en måling av trykket inne i arteriene når hjertet slår. Den andre eller nederste tallet er det diastoliske trykket og viser trykket mellom beats, når hjertet hviler. Normal blodtrykk er definert som noe mindre enn 120/80.
Er du gjør alt du kan for å administrere ditt hjerte tilstand? Finn ut med vår interaktive checkup.
Hver hypertensjon scenen (som bestemt i 2003 av Joint National Committee on Prevention, Detection, vurdering og behandling av høyt blodtrykk (JNC7), et team av eksperter satt sammen av National Heart, blod og Lung Institute) er basert på et gjennomsnitt av to eller flere Sittende blodtrykksmålinger gjennomført i to eller flere kontor besøk. Den JNC7 kondensert de tre foregående hypertensjon stadier i to og skapte et bredere hypertensjon stadium – identifiseres nå som hypertensjon stadium 2.
2003 anbefalinger seriøst vurdere border økning av blodtrykket. For voksne over 50 år, forskningsresultater viser, risikoen for å utvikle hjerte-og karsykdommer dobles for hver 20 poeng systoliske trykket går opp og for hver 10 poeng diastoliske trykket går opp.
Ifølge JNC7 anbefalingene, bare 41,8 prosent av amerikanske voksne anses å ha «normal» blodtrykket. Resten deles inn i følgende kategorier:
Prehypertensjon
Dette hypertensjon stadium er definert som et systolisk blodtrykk mellom 120 og 139 eller diastolisk blodtrykk mellom 80 og 89. den er ment å identifisere voksne som har høy risiko for utvikling av hypertensjon. Hvis du har prehypertension, vil legen råde deg til å begynne livsstilsendringer for å få blodtrykket ned til normalområdet. Blodtrykk medisiner er vanligvis ikke anbefalt med mindre pasienten har diabetes eller nyresykdom og anbefalte livsstilsendringer virker ikke.
Livsstilsendringer kan være å miste vekt, spise en lav-fett, lav -ig kosthold, trener daglig, begrense alkoholinntaket, og ikke røyke.
Hypertensjon Stage 1
Hvis systoliske blodtrykket er mellom 140 og 159 eller diastolisk trykk er mellom 90 og 99, du blir ansett å være i hypertensjon trinn 1. legen vil anbefale de samme livsstilsendringer som er nevnt ovenfor, men du vil også sannsynligvis trenger å ta medisiner. Den JNC 7 Rapporten anbefaler at den første medisinen til bruk er et tiazid-type vanndrivende. En vanndrivende er en medisiner som senker blodtrykket ved å hjelpe kroppen å kvitte seg med ekstra væske og natrium. Diuretika er vanligvis svært effektive, har få bivirkninger, og er billig.
Hypertensjon Stage 2
Hvis systoliske trykket er 160 eller høyere eller diastolisk trykk er 100 eller høyere, har du høyt blodtrykk stage 2. Folk i denne fasen vanligvis må endre livsstil, vaner og ta en vanndrivende og annen type blodtrykkssenkende medikament (kanskje en tredje type om nødvendig). Mer enn to tredjedeler av hypertensive pasienter krever to eller flere forskjellige medisiner.
Andre faktorer vil avgjøre behandlingen. Afro-amerikanere, som har en høyere risiko for å utvikle høyt blodtrykk-relaterte komplikasjoner, kan kreve mer aggressiv behandling. Hvis du har en underliggende tilstand, for eksempel hjertesykdom, diabetes, eller nyresykdom, vil legen faktor som i behandlingsalternativ.
Siden ingen av de stadier av hypertensjon har symptomer, alle, også barn, bør får blodtrykket kontrolleres regelmessig.
