Håndeksem kan være svært vanskelig å klare fordi vi bruker våre hender hele tiden. Den følelsesmessige stress som det forårsaker på grunn av forlegenhet i sosiale anledninger kan også være vanskelig å bære. Følgende er 3 effektive måter å starte å tømme eksem på hendene og hindre fremtidige out-bryter.
Ikke bruk kremer som gjør deg kløende
Så mange mennesker lider på ved hjelp av hud kremer som de er helt klart allergisk mot. Mange kremer inneholder parfyme og andre irritanter. Prøv å finne en fuktighetskrem som er dermatologisk testet og helt naturlig, for eksempel økologiske serier. Organiske vitamin E kremer er ekstremt effektiv og de fleste butikker levere økologiske områder i disse dager.
Hold hendene rene og godt fuktet
En annen stor grunn for håndeksem er tørr som fører til kløe og skrape. Dirt komme inn i sårene fører også til ytterligere irritasjon og noen ganger infeksjon. Helt gang du vasker hendene dine (med parfyme gratis såpe) gjør at du fukte dem. Prøv å bære en liten bærbar beholder med huden din krem for når du er borte fra hjemmet.
Finn ut hva som gjør deg kløende
Mange stoffer som vi kommer i kontakt med hver dag er potensielle irritanter . Selv våre klær som ull og polyester kan forårsake eksem på hendene. Tobakksrøyk er en annen dårlig lovbryter som er blekkpatronene fra fotokopier eller andre stasjonære materialer. Hold et notat av når hendene får kløende og nøyaktig hva du har kommet i kontakt med. Snart vil du se en trend forming og du kan begynne å unngå disse stoffene der det er mulig.
Når hendene bli kløende, prøver ikke å klø som din første forsvarslinje. I stedet vaske hendene grundig og deretter fukte med vitamin E hudkrem. Du vil bli overrasket over hvordan dette kan bli kvitt kløe og fremme helbredelse.
Hvis du følger disse trinnene, bør du være på vei til å helbrede eksem på hendene og redusere fremtidige break-outs. For å finne ut om den fullt omfattende, naturlig guide til å eliminere eksem som du kan implementere umiddelbart, fortsetter å naturlig behandling Tor Eksem.
