Eczema tilstanden er en forstyrrelse i immunsystemet som angriper huden. Det blir sett på som tørket ut, så vel som skjellende hud som flasser og klør fryktelig. Huden blir tørr, kløende og betent i det milde tilstand, men i sin alvorlige form blemmer, sprekker og skorper utvikle, noe som kan føre til blødning. En god mengde folk har fått desillusjonert med behandling teknikk levert av hudleger at de tror at den beste måten å få lindring av eksem er å gjøre endringer i kosthold og livsstil praksis.
Dette er på grunn av at helsemyndigheter er fortsatt ikke å finne ut den beste behandling for eksem. Selv en tur til legen vil bare være å kaste bort din tid og penger for ingen grunn som de ikke vil være i stand til å gi en permanent lindring av eksem ..
Sammen med dette, nesten alle medisiner og behandlingsmetoder foreskrevet av leger har en rekke bivirkninger. Derfor er det eneste valget å avvise valg av kommer til å besøke en lege og heller satse på de beste eksem botemidler som vil tilby deg permanent lettelse.
En stor helhetlig tilnærming til å få eksem lindring er å raskt gjøre noen endring i kostholdet. En ting du kan gjøre er å identifisere og bli kvitt alle triggere som produserer dine eksem flare ups. Felles mat triggere for eksem er melk, egg, fisk, peanøtter, soyaprodukter og hvete. Holde en detaljert mat og eksem utbrudd dagbok kan hjelpe. I tillegg til dette, bør kostholdet være full av næringsstoffer og antioksidanter som er gunstig for huden din. Fersk frukt, kan rå matvarer som grønnsaker, spirer og mye vann sikkert hjelpe til med å støtte med optimal hud funksjon.
En annen nyttig kur for å få eksem lindring kan bli funnet i grunnleggende livsstil altercations. Effektive endringer i livsstil er å drikke minst 3 liter vann per dag, holde huden godt fuktet, iført naturlig bomull klær, og redusere kontakten med menneskelagde produkter som utløser tilstand (f.eks såper, vaskemidler, deodoranter, nikkel smykker, parfyme, sjampo og rensevæsker).
Mat eller produkt allergi kan gjenkjennes i enten en klinisk lab (for eksempel med hud tester) eller hjemme ved å eliminere, individuelt, potensielle allergi triggere og observere reaksjonen til kroppen din .
for å få eksem lindring, vil alle kosttilskudd og livsstil forbedringer må tas oppriktig. Fordelen med å endre dine kostvaner og livsstil er at du ikke trenger å koste medisinske regninger, og lange ventetider ved legeklinikker.
