Svineinfluensa (eller H1N1 type A influensa) er en gris sykdom som ofte infiserer mennesker. Når folk kontrakt denne sykdommen, det påvirker luftveiene, og noen av symptomene er vedvarende hoste, nasal problemer, tretthet, hodepine, oppkast og diaré. Vanligvis betyr det ikke fører til død, men mennesker med HIV /AIDS eller svekket immunforsvar bør være forsiktige. I alvorlige tilfeller, lungebetennelse og andre opportunistiske forhold kan invadere en persons kropp. Dette influensa er en av de mest misforstått sykdommer i verden. Dette er fordi millioner av mennesker tror at du kan trekke det ved å spise svinekjøtt produkter. Dette er bare sant hvis svinekjøtt ikke håndteres riktig, og de aller fleste er trygg å spise. Også mennesker generelt passere denne influensa til hverandre, og ikke få det direkte fra griser. Hvis du er en forelder, bør denne sykdommen spesielt angår deg fordi små barn er de mest sårbare. Heldigvis kan du ta skritt for å hindre deg fra å pådra denne parasitten. Hvis du gjør følgende 3 ting, kan risikoen for å få svineinfluensa reduseres betraktelig:
Øv gode sanitærforhold vaner
Dette er kanskje den mest effektive metoden for å hindre svineinfluensa. Personer som arbeider i fjørfe bransjen bør være spesielt forsiktig når du håndterer griser. Arbeidere i dette yrket har størst risiko for å pådra denne sykdommen. Forskere sterkt anbefale at disse arbeiderne bære ansiktsmasker og gummihansker. Du bør regelmessig vaske hendene med såpe og vann og rense overflater som kan være forurenset. Renovasjons væsker eller blekemiddel er flott alternativ til såpe. Hvis du mistenker at du kan ha svineinfluensa, ikke gå på jobb eller skole og risiko smitte andre. Kontakt legen din og gjøre en avtale. Konsekvent sanitær vil redusere mulige bakterier betraktelig.
Få diagnostisert
Hvis du mener at du har vært utsatt for svineinfluensa, bør du få diagnostisert. En tidlig diagnose kan bidra til å lindre symptomer og gi deg et forsprang på behandling. Folk som har hjerteproblemer bør gjøre det til en prioritet å få diagnostisert. Dette influensa kan gjøre tilstanden verre og kan føre til hjertesvikt. Barn er mest utsatt for denne sykdommen, og foreldrene bør overvåke eventuelle symptomer. Vanligvis kan dette influensa være smittsom i opptil to uker, så får diagnosen er kritisk. Legen din kan gi deg en enkel vattpinne test for å finne ut om du har det. Hvis dette er tilfelle, kan din lege spesialist foreslå medisiner som kan hjelpe deg.
Få vaksinert
Regelmessige vaksiner er kanskje det beste du kan gjøre for å bekjempe svineinfluensa. H1N1 influensa A regnes som sesonginfluensa virus og bør motta din standard influensavaksine. Hvis du arbeider med store grupper av mennesker, vil dette bidra til å eliminere eventuelle infeksjoner. Det anbefales sterkt at pensjonister vaksinere seg, spesielt hvis de har svekket immunforsvar. Folk som er sårbare for bakterie- eller virusinfeksjoner bør også få regelmessig vaksinert. H1N1 influensa A kan gjøre sine symptomer verre og kan føre til sykehusinnleggelse. Vaksinasjon er enkel og tar ikke mye tid. Det kan redde livet ditt og fremme god helse.
Hvis du praktiserer konsekvent sanitære prosedyrer, kan du redusere risikoen for å pådra svineinfluensa. Regelmessig vaske og desinfisere hendene for å fjerne bakterier. Komme diagnostisert er viktig fordi det kan hjelpe deg å få et forsprang på å behandle symptomene. Vaksinasjon er kanskje det beste våpenet for å bekjempe denne sykdommen. Det kan styrke immunforsvaret, og tilbyr også beskyttelse mot bakterieinfeksjoner. Hvis du gjør disse 3 tingene, kan risikoen for å pådra svineinfluensa reduseres betydelig.
