Mennesker, som lider av ulike hukommelsesforstyrrelser, samt de som ønsker å forhindre lidelser, ønsker å vite hvordan å forbedre hukommelsen. Det er mange måter å forbedre hukommelsen. Noen av dem refererer til bruk av kosttilskudd basert på urter eller på vitaminer og mineraler, mens andre viser til visse teknikker som fører til minne improvements.There er en fin måte du kan forbedre din langsiktige minne, og det er ved å lære en veldig enkel liste over ord som du kan bruke om og om igjen for å hjelpe deg å huske hva du trenger å huske! Denne teknikken kalles «grunnleggende ord foreningen», og det er et veldig nyttig verktøy å ha i ermet når du ønsker å gjøre noen mentale gymnastikk og vise frem hvor raskt hjernen din er! Nei, seriøst, kan du bruke den til å vise fram, og det er moro – men enda viktigere vil det hjelpe deg å forstå mer om hvordan hjernen din fungerer og også gjøre deg i stand til å virkelig forbedre din memory.Forgetfulness er ikke bare for den aldrende, men . Hvor mange av oss ønsker at vi kunne forbedre hukommelsen, uavhengig av alder? For eksempel, har en utmerket hukommelse er en stor velsignelse for noen karriere, særlig en der du arbeider med publikum. Hvis du kan huske navnene på kundene at du har møtt bare en eller to ganger, studier viser at salget øker og generell kommunikasjon er forbedret. Alle liker å føle seg anerkjent og appreciated.Memory som er forbundet med læring er en mental prosess som er praktisert og opplevd i hele sitt liv. Det er mange nivåer i læring. Det er en kontinuerlig prosess med en hvilken som helst menneske og dyr. Hva er lært en gang bør utnyttes. Utnyttelse er bare mulig når de erfaringene under læring av someway eller annen beholdes i tankene. Evnen til å beholde eller lagre tidligere erfaringer til læring og utnytte senere kalles «Memory».Brahmi er kanskje den mest undersøkt av alle urter for sine minne ekstrautstyr egenskaper. Nå er det bekreftet at brahmi har flere kjemikalier som fremmer proteinsyntesen prosessen i nerve og hjernecellene, som er direkte ansvarlig for å utvikle den mentale kapasiteten til hjernen. Brahmi kan gjøre en person tenker klarere, og dermed minnet blir mer levende. I India er brahmi brukt i utallige former for å forbedre mental kapasitet for skole kommer childrenWhen prøver å beskrive kort sikt minne ekstrautstyr mest forsker diskusjon når det gjelder teknikk. Det er de ser på ferdigheter en person kan bruke som gjør bedre bruk av funksjonen. Vi har sett på en allerede, og det er det som kalles «chunking». Chunking tar data og organisere det i større biter som kan behandles som et enkelt stykke data mye som vi gjorde med telefonnummer ovenfor. Dette gjør at minne til å holde mer informasjon enn det ville gjort hvis du prøvde å huske de enkelte komponentene.
