Aromaterapi: Praksis og prinsipper

Aromaterapi virker på kropp og sinn med bruk av «Eteriske oljer». Eteriske oljer når de brukes i den reneste form er de mest effektive. De kan deles inn i tre kategorier:. De som styrke kroppen og rev opp ånden, de som tone, balanse og regulere våre kroppsfunksjoner og livs støttesystemer, og de som har en rolig, beroligende og beroligende effekt

Vi vet at noen dufter kan fremkalle sterke følelsesmessige eller psykologiske reaksjoner. De påvirker cellene i nesen, som sender meldinger til hjernen, som deretter stimulert til å frigi hormoner og neuro-kjemikalier som bringer helbredende endringer i kroppen, og våre psykologiske og følelsesmessige reaksjoner. I

Aromaterapi: Scent og Psyche

, forfatterne Peter og Kate Damian påpeke: «Olfactory forskning er fortsatt i sin barndom-vi er nå å få elementær kunnskap om hvordan og hvorfor eterisk olje duft påvirker menneskelig psykologi og fysiologi.» i India, er bevisstheten om hvordan aromaterapi fungerer dårlig. Selv folk som har brukt det og fikk godt er usikker på det. Ta Ritu Singh, 42. En tilbakevendende gjær infeksjon, uten hell behandlet av ledende gynekologer, endelig gitt helt til tea tree olje.

«Men,» sier hun, «Jeg vet nesten ikke noe om denne behandlingen, og vil trolig ende opp besøke min homeopat først for eventuell fremtidig problem. «Anand Sen, 68, etter to måneder med ubehag og regelmessige besøk til leger, motvillig la hans familie overtale ham til å få aromaterapi for en frossen skulder. «Aromaterapi er greit for kvinner som er mer følsomme for lukter. Hva kan det gjøre for meg? »Spurte han, en fordom ekko i mange hold. To uker senere, han sheepishly innrømmet betydelig smertelindring og lette i mobilitet, men fortsatt snakker om å gå til sin fysioterapeut. Sier Usha Kapoor, manager på Pivot Point India, et institutt for hår og skjønnhet i Delhi som også driver aromaterapi kurs: «Jeg vet alt om det forfriskende, foryngende kvaliteter av disse essensielle oljer, og hvordan selv noen dråper i badevannet har en terapeutisk eller humør-forsterke effekten. Men noe jeg ikke ender opp med å bruke dem. «

Å sette ting i perspektiv, sier Blossom Kochhar, forfatter av

Helse og skjønnhet gjennom Aromaterapi

, som aromaterapi kosmetisk serien er tilgjengelig i utvalgte utsalgssteder i Delhi, Bangalore og Mumbai: «For tre år siden, hvis jeg nevnte aromaterapi, folk ville gå» Huh? «, jeg ville ikke ha våget lanseringen min Aroma magi kosmetisk rekkevidde da. Men ting ser nå. «Verden over, aromaterapi blir big business i skjønnhet og helse spa, duft og kosmetisk industri. Noen bruker rene eteriske oljer, andre snike i billigere, syntetiske kopier. «Bare rene eteriske oljer,» understreker Kochhar, «kan produsere ekte resultater. Det er ingenting som naturen for anti-aldring hjelp og foryngelse. Eteriske oljer fremme cellefornyelse av bedre sirkulasjon, hydrering og fjerning av giftstoffer fra kroppen. «En alvorlig kampanjeleder, Kochhar gjennomfører ofte workshops og foredrag seminarer på aromaterapi i India og i utlandet. Hun sier at hennes rute til aromaterapi var sannsynligvis en naturlig progresjon fra hennes tidlige år i nilgiris der noen urter eller knust frø fra trær holdt svaret på hver barndom sykdom.

Hun jobber mye med miljø fragrancing og hjelp hennes butikk i Qutab Colonnade i New Delhi, India, for å gjøre folk oppmerksomme-på en morsom måte-av den kreative, eksperimentelle og eksplosivt rik potensialet i aromaterapi. På hennes butikk, finner du store glass med farget aromatiske voks for å lage dine egne aromatiske stearinlys, essensielle oljer til mote din egen parfyme eller kosmetikk, keramiske aromatiske diffusorer som sprer duften av ditt valg i rommet, som fungerer som air-freshners og humør enhancers ., korket miniatyr skrøpelige potter der du kan sette eteriske oljer til parfyme skapet, holde unna Sølvkre, eller fylle med basilikumolje og henge i bilen for å holde deg våken når du kjører

sier Kochhar: » Vi utdanner folk tilbake til naturlige, helbredende aromaer. Gitt et valg, folk ofte velger en syntetisk aroma. «Dette er neppe overraskende med den moderne forkjærlighet for den dramatiske i dufter. Med nesten 10 000 syntetiske stoffer som er tilgjengelige for mote dufter, mange som ikke har en nese for the real thing. Billigere, overfladisk syntetiske dufter absolutt ikke har helbredende kraft av naturlige essenser med sin evne til å sikre dyptgripende og reelle endringer. Pure roseolje, for eksempel har så mange som 2000 komplekse komponenter, hver arbeidsdag helhetlig, sikkert og omfattende måter, enten for kosmetiske eller terapeutisk bruk, mens en syntetisk kopi, som kan være overfladisk stimulerende, kan ha ca 50 komponenter. Naturen kan aldri bli duplisert

Ta ren lavendelolje. Blant de mest allsidige oljer tilgjengelig, i kraft av sin kompleksitet, helbreder det brenner, tellere stress og depresjon, letter hjerte hjertebank, lindrer nerver, er anti-inflammatorisk , arbeider for å bli kvitt insekter og hodepine desinfiserer bleier på babyer, motvirker hetetokter menopause, botemidler søvnløshet, senker blodtrykket, overstyrer utålmodighet, irritabilitet og hysteri, lindrer smerter og plager, og selv lukter godt! Anyone for syntetisk lavendel? Selv som hun utvider sitt produktspekter og arbeider ut nye salgsfremmende ordninger, Kochhar sier: «Dette er ikke en terapi for massene. Du må være utdannet og informert om dens bruk for å inkludere det i din livsstil «

Enig Mumbai-baserte aromaterapi konsulent Deepa Bhatia, som markedsfører sine produkter under merkenavnet Pust:». Aromaterapi, som folk her fortsatt tror har kommet fra Europa, tiltrekker de bereiste, utdannede folk-noen trolig på grunn av feil som snobb appell. Jeg antar at når indere begynner å assosiere det med røkelse pinner og andre indiske programmer er når de vil føle seg litt nærmere hjem til aromaterapi «Rattan sier:». Hovedproblemet flest aromatherapists er sourcing av essensielle oljer, mer fordi deres behov for individuell eteriske oljer er for lite for avtrekks å underholde, og hva du får i markedet kan ikke være klarert for kvalitet eller pris. FM møter dette behovet ved å levere små pakker av kvalitet essensielle oljer til rimelige priser. «

Hans

FM Handbook of Aromaterapi

fungerer som en guide for sine aromaterapi workshops, som sier rotting,» stress på de terapeutiske aspekter og gi informasjon om vesentlige og carrier oljer, formulering metoder, programmer og massasje teknikker. Deltakerne inkluderer leger (allopaths, homøopater, og gynekolog), husmødre og skjønnhetseksperter. På trappene er også en avansert aromaterapi kurs basert på læreplanen av basert på læreplanen for International Aromaterapi organisasjoner Council «

Les også:.

Aromaterapi: Identifiser viktig olje med Ayurveda

Aromaterapi – det grunnleggende

Aromaterapi – gjør det virkelig fungerer?

Innhold kilde: www.lifepositive.com

Legg att eit svar