Ifølge medisinske definisjoner, er det mer enn 40 forhold som manifesterer som leddsmerter. De mest sannsynlige årsakene er leddskade, ledd belastning eller forstuing, infeksjoner, kreft og inflammatorisk leddsykdom som for eksempel ulike typer leddgikt. Senebetennelse og bursitt kan også passe inn i disse kategoriene.
Her vil vi konsentrere oss om de inflammatoriske tilstander som forårsaker leddsmerter, den vanligste formen er den tilstanden vi alle kjenner som leddgikt. Ordet kommer fra arthro (felles) og itis (betennelse) og inflammasjon er definert som symptomer på varme, smerte, rødhet og hevelse. Høres det kjent ut? Leddgikt, derimot, er en mye mer kompleks og mangfoldig tilstand enn du kanskje først tror.
leddgikt i sine mange former er America ?? s viktig årsak til uførhet og kroniske smerter. Det påvirker 16,7 prosent av amerikanerne (mer enn 3,4 millioner mennesker), hvorav 60,4 prosent er kvinner. Seksti prosent er mellom 15 og 64 (dvs. i yrkesaktiv alder). Femtifire prosent av amerikanere over 75 har leddgikt.
Leddgikt er en generell betegnelse for mange forhold, av ulike årsaker, som involverer betent, fortykket og /eller smertefulle og stive ledd. Det finnes minst 100 kjente typer leddgikt, men bare fem av disse står for 90 prosent av tilfellene. De viktigste er klassifisert vanligvis inn i tre grupper:
?? Artrose (OA).
?? Den systemiske inflammatoriske former for artritt, slik som reumatoid artritt (RA), systemisk lupus erythematosus (SLE) og fibromyalgi, som ofte har en infeksiøs trigger. Disse er ofte autoimmune sykdommer.
?? Gikt.
Artrose er den vanligste typen leddgikt og er en lokalisert sykdom som innebærer å øke forverring av brusk i leddene forårsaket av skade, repeterende bruk eller generell slitasje. Det går vanligvis i familier og er tre ganger mer vanlig hos kvinner enn hos menn.
Strukturen i felles består av hyaluronsyre, proteoglykaner knyttet til glykosaminoglykaner. I leddene, celler som kalles kondrocytter lage og opprettholde integriteten av brusk. Disse cellene får næringsstoffer fra synovial væske, som også fjerner avfalls biprodukter. Synovial aktivitet utløses av bevegelse, som komprimerer og frigjør svamplignende brusk.
Artrose er preget av degenerasjon, ødeleggelse og erosjon av brusk i leddet, med benete utvekster (Hebderden ?? s Nodes ) ofte forming ved kantene av leddene. Synovialvæsken endringer og elastisitet av brusk utarter. Felles flater bli uregelmessig, flat og dårlig tilpasset til hverandre. Dette fører til felles hulrom mellom tilstøtende bein å begrense til slutt brusk går i oppløsning og bein kan direkte skrape mot hverandre.
Artrose er mer vanlig i vektbærende ledd som ankler, knær, albuer, håndledd , rygg og skulder (slitasje), og er ofte ensidig, for eksempel i høyre tommel i høyrehendte mennesker. Artrose utvikler seg gradvis over flere år, og i utgangspunktet er ikke alltid smertefullt, men i de senere stadier når brusken har smuldret opp, betennelser setter inn og muskelspasmer kan forekomme. Mange eldre mennesker har problemer med å se etter seg selv som deres bevegelse er begrenset av sterke smerter og stivhet.
Selv om de spesifikke triggere for slitasjegikt er ukjent, det kan utløses av overflødig salt forbruk, noe som påvirker kalsium metabolisme og fedme , noe som fører til større slitasje. På grunn av den felles ødeleggelse som oppstår, er osteoartritt bedre for hvile og verre for bevegelse, som bevegelse (spesielt vektbærende) øker skaden. Movement fører til at leddene for å skrape sammen og øker betennelse. Til tross for dette, er trening viktig, så ikke-vektbærende trening som svømming er utmerket.
Alex Strande, ND, Ph.D., er en naturlege og mikrobiolog. Hans primære plasseringen er i Houston, Texas. Hvis du har noen spørsmål om din helse, kan du besøke oss på www.simplyhealingclinic.com eller ring oss for å sette opp en konsultasjon på 713.660.1420. Vi gjør langdistanse telefon /Skype konsultasjoner med folk fra hele verden.
