Spørsmål Book Jeg er 28 år gammel, og jeg har hatt befatning med kroniske nakke og øvre rygg spenning i ca 4 år nå, som følge av arbeider på en datamaskin heltid. Det begynte som en 6-ukers hodepine, som til slutt gikk bort, men siden den gang, har jeg hatt muskelspenninger i nakken og øvre del av ryggen, spesielt rundt mine skulderbladene.
tre måneder siden, men jeg begynte å bli svimmel når jeg sitter og når jeg våkner midt på natten, noe som har gjort det vanskelig å sove en hel natt. Når dette startet, vil det utløse en angst angrep, noe jeg aldri hadde hatt problemer med opp til dette punktet. Når jeg forbundet vertigo episoder med mine nakkeproblemer, angst for det meste borte.
Siden svimmelhet begynte, har jeg kuttet ut kaffe (som var hjerteskjærende å gi opp) og sukker, som begge ser ut til å gjøre meg mer utsatt for angst angrep, spesielt når halsen min er ekstremt sår. Hva er mest urovekkende er at når jeg spiser eller drikker noe med sukker (mer enn en bite-size candy bar, for eksempel), synes mitt hjerte til å rase eller slå sterkt, og jeg får følelsen av et adrenalinrush i hele kroppen min.
På dager da halsen min føles svært stramt, jeg føler at bihulene mine er overbelastet og svimmelheten synes å skje oftere. Jeg er kommet til et punkt hvor jeg kan kjenne igjen når svimmelhet kommer til å skje i løpet av dagen mens du sitter (ved datamaskinen, på sofaen, etc): Det begynner med en hjerne-tåke-type følelse, hvor jeg føler som jeg kan ikke høre eller tenke klart. Umiddelbart etter, får jeg følelsen av at jeg spinne til høyre, som varer et par sekunder. Noen ganger, på venstre side av kinnet føles nummen eller varm, og nedover armen min inn i min venstre pinkie og ring fingrene føle nummen. Om natten, svimmelhet skjer hver gang jeg våkner opp i hele natt. Jeg har også lagt merke til at jeg får stikkende smerter i leggene på de dagene da halsen min føles spesielt sår, men jeg forstår ikke hvordan de to henger sammen.
Jeg forsøkte å gjøre korsryggen og mageøvelser som jeg trodde ville ikke forverre min øvre rygg og nakke, men i dagene etter øvelsene, svimmelheten i løpet av dagen dukket opp igjen. Min teori var at jeg bør styrke musklene som støtter riktig holdning, men det er frustrerende at det ser ut til å gjøre symptomene verre. Så langt, alt øvelsen jeg synes å være i stand til å gjøre (og gjør meg bedre) er å vandre og stretching.
Jeg gikk til en allmennlege som gjorde en blodprøve for diabetes og leukemi, samt for skjoldbruskkjertelen, blod, nyre og lever forhold, men det viste seg helt klart. Han foreslo en CT eller MR i tillegg, men jeg valgte å ikke på grunn av utgiftene (og fordi jeg hadde hatt en MR 3 år før for hodepine, som viste ingenting) og fordi jeg føler virkelig at alt dette stammer fra nakken problemer. Hver gang jeg sier dette ut høyt, men folk ser på meg som om jeg er gal!
Jeg vet jeg har problemer med subluxations i halsen min, ifølge en osteopat og kiropraktor, og jeg kan føle en knute på høyre side av ryggen nær bunnen av hodet mitt. Mine skuldre og øvre rygg er helt dekket i knop som ikke vil synes å gå bort uansett hvor mye jeg rekker, og alle musklene i halsen min føles som stramme litt tau. Når jeg strekker halsen min, jeg kan føle det trekke helt opp i mitt tempel og bak øret mitt, samt langs min kjeven.
Jeg har vært til kiropraktor sporadisk, men dette var før vertigo og sukker-følsomhet begynte. Kiropraktoren gjorde noen massasje, etterfulgt av justeringer og noen Graston å bryte opp arrvev i min øvre og nedre del av ryggen (jeg har også hatt kramper i min lav rygg siden jeg var ca 15). De gangene jeg går, følte jeg tusen ganger bedre.
Min viktigste spørsmålet er om det er mulig at vertigo symptomer og følsomhet for koffein og sukker kan være relatert til fysiske problemer i halsen min. Er det håp om at dette vil forsvinne hvis problemene med halsen min er korrigert? Jeg ville elske å være i stand til å nyte en hel kopp kaffe igjen!
Mitt andre spørsmål er hva de beste rutene for omsorg kan være. Min lege (allmennlege) sa neste skritt vil være reseptbelagte muskel relaxers, smertestillende og anti-angst medisiner, men jeg har ikke lyst til å gå ned den veien. Jeg lurer på om jeg skal fortsette å se kiropraktor som også gjør massasje, eller om jeg bør se nærmere på triggerpunkt terapi eller akupunktur eller en annen metode helt.
Svar
Nicole,
ville jeg mistenker at du har hatt noen form for skade i det siste som en bilulykke eller en slip eller falle. Kronisk hodepine og nakkesmerter ikke bare skje de er nesten alltid et resultat av en tidligere skade.
jeg er med deg på kaffe ting som er grov. Hvis du ser på ting fra mitt perspektiv høres det for meg ut som du har en forskyvning av en av de to øverste nakke bein til det punktet at det er å sette press på hjernestammen /øvre ryggmargen. En forskyvning det kan føre til 2 ting til å skje 1. er forstyrrelser på blodstrømmen i hjernestammen nivå som forskyvning vil vri ledningen og redusere blodstrømmen. 2. En forskyvning i øvre nakke vil kaste hodet ut av balanse skaper kompensasjoner nedenfor som er den vanligste årsaken til nakkesmerter, øvre ryggsmerter, smerter i korsryggen, hoftesmerter osv
Klagen av hodepine og brainfog er en indikasjon på at du ikke får nok blod inn i hodet ditt. En blod begrensning kan resultere i brainfog hvis det blir enda mer begrenset da en hodepine vil oftest resultere. Hvis du spiser /drikke ting som endrer eller oftest lavere blodtrykk kroppen din vil ha å sparke starte hjerte og blodtrykket til å være sikker på at du får nok blod til hodet som hjernen bruker store mengder friskt blod rett utenfor ditt hjerte. Du nevner også at du opplever svimmelhet som også ofte forbundet med irritasjon og begrensning av blodstrømmen til åttende hjernenerve kalt vestibulo-cochlea nerve (vestibulo betyr balanse og cochlea betyr hørsel).
å svare på spørsmålet ditt ja det er svært sannsynlig at vertigo symptomene skyldes det et problem i øvre nakke. Sukker følsomhet er vanligvis på grunn av en øvelse mangel, men kan være på grunn av hjernestammen funksjonsfeil.
Min anbefaling for deg med opplysningene ville være å ikke ta medisiner som de vil bare maskere symptomene dine. Narkotika bare maskere problemet de aldri vil fikse det. Jeg ville se etter en Upper Cervical kiropraktor som har spesialisert seg på Atlas /Axis justere bare. Jeg har 2 nettsteder du kan sjekke ut for å finne en utøver som er nærmest deg. www.UpperCervicalCare.com og www.UpcSpine.com.
Også hvis du velger å gå få sjekket jeg ville sette pris på om du sender meg en e-post i fremtiden, og la meg vite hvordan du gjør.
Dr. Bl 鰉
