I løpet av månedene september til februar når temperaturene er spesielt kaldt i de fleste deler av verden, forkjølelse og influensa kjøre frodig. Selv om du kan fange en forkjølelse eller influensa når som helst i løpet av året, er det mer utbredt når temperaturen ser ut til å dyppe. Dessverre har det ikke vært noen funn på hvorfor dette fenomenet er, men forskerne har noen teorier. Forskere postulere at i de kalde årstider folk holde seg innendørs oftere som åpner for tettere kontakt mellom mennesker, noe som øker sannsynligheten for overføring av forkjølelse eller influensa. I tillegg kaldere luft betyr også tørrere luft. Når luften er tørr slimhinnene i kroppen også tørr, noe som er det primære middel for hvordan kroppen eliminerer viruspartikler. Også virus og bakterier kan herde og leve i luftveiene mye som en spore ville når temperaturen er kald. Videre i løpet av vinteren måneds mennesker er utsatt for lite hvis ikke søndag, som hjelper i vår produksjon av vitamin D. Med en redusert produksjon av vitamin D kroppens immunforsvar er mer utsatt for virus og bakterier som er i luften og på utsatte overflater.
den første tegn på forkjølelse eller influensa er en sår hals. Igjen er dette meget på grunn av den tørre luft å eliminere fuktighet fra mucus membraner, for eksempel munn og svelg. Selv når en sår hals synes de fleste umiddelbart tenke at en forkjølelse eller influensa er den skyldige, kan imidlertid mange andre ting forårsake sår hals og det kan være klokt å eliminere noen av disse andre årsaker før behandling av symptomer. Acid reflux, sinus drenering, puste gjennom munnen, allergier, luftforurensning, tobakksrøyk, alkohol, krydret mat, muskelspenninger, roping, kan HIV-infeksjon og svulster forårsake symptomer på en sår hals. Hvis du kan redusere årsaken til sår hals ned til en forkjølelse eller influensa dem du enten ha en bakterie eller virusinfeksjon. Overveiende, mest sår hals vise seg å være et virus. Men det at en i 5 sjanse for at det kan være en bakteriell infeksjon som du må være forsiktig med fordi bakterielle infeksjoner som streptokokk kan slå inn i andre mer alvorlige forhold som Revmatoid Fever.
Bestemme om du har et virus eller bakteriell infeksjon uten å måtte gå til legen kan være ganske enkel. Ved å se inni munnen og på baksiden av halsen kan du bestemme spesifikke egenskaper som forårsaker sår hals. Når du ser i munnen hvis halsen er rød og betent og du har litt slim, som kan være gul eller grønn da har du et virus, forkjølelse eller influensa. På den annen side hvis du ser og du også se noen rød betennelse i tillegg til hvite, klumpete flekker på mandlene og halsen, er dette et tegn på en bakteriell infeksjon som Strep.
Noen av de vanligste virus infeksjoner inkluderer forkjølelse, influensa, mononukleose (mono), meslinger, vannkopper, og krupp, hvis du har en kald virus sår hals vil på være smertefullt for 1-2 dager, og deretter bør avta. Andre symptomer er rennende eller tett nese, hoste og feber. Antibiotika kan ikke helbrede eller behandle en virusinfeksjon. Dessverre er det ingen måte å drepe en virusinfeksjon; du må la det gå sin gang.
De vanligste bakterielle infeksjoner som forårsaker sår hals er Strep hals (Streptococcus), kikhoste og difteri. En bakteriell infeksjon kan forårsake sår hals med smerter som vedvarer i 3-7 dager. Mandlene og lymfeknuter i halsen vil vanligvis være hovne og verkende. En feber høyere enn 101 grader er vanligvis forårsaket av betennelse og kroppen prøver å bekjempe infection. Hvis du har en bakteriell infeksjon bør du oppsøke lege umiddelbart for å forskrive antibiotika som penicillin. En resept bør tas i 7-10 dager for å eliminere bakterier fra kroppen.
I begge årsak, virus eller bakterier, det finnes måter å lette symptomer på en sår hals. Den beste tingen å gjøre ved første tegn på en sår hals er å gurgle med varmt saltvann. Dette dreper bakterier som finnes i munnen og reduserer enhver betennelse. Hvis sår hals vedvarer, trenger du ikke vil at halsen for å holde seg tørr, fordi dette vil føre til smerte og irritasjon. Ved hjelp av en luftfukter vil holde fuktighet i luften, noe som vil kontinuerlig re-hydrat din hals og slimhinner. Throat spray er en flott måte å holde deg hals våt. Se etter ingredienser som glycerin, fenol eller menthol fordi de fungerer som en lammende agent, noe som vil redusere, smerter som du kan ha oppstått fra en sår hals. Glatte alm og honning er to store naturlige produkter som vil pelsen slimhinnen i halsen og lindrer symptomene dine. Ibuprofen er et bedre over disk smertestillende fordi det reduserer smerte og hevelse. Å spise popsicles og drikke varm te vil holde halsen fuktig og redusere smerte ved svelging
Â
Everyday Health, leve livet til det fulle
http:.! //www.universalhealthinfo.com/Sore_Throat.html
Â
