Det er anslått at over halvparten av amerikanerne mellom 6 og 59 vil teste positivt på en eller flere allergener. Om lag en fjerdedel av disse menneskene ville være allergisk mot støvmidd, ragweed eller kakerlakker. Undersøkelser tyder på at om lag ti millioner amerikanere er allergisk mot katter. To millioner er allergisk mot insektstikk. The American Academy of Allergy, Asthma og immunologi mener allergi er den sjette største årsaken til kronisk (dvs. langvarig) sykdom.
Problemet er ikke begrenset til USA Det er anslått at mellom førti og femti prosent av barn i Nord-Amerika, Vest-Europa og Australia har noen form for allergi. Hvorfor er dette et problem hvis du har astma? WHO mener 90 prosent av astma angrep er utløst av allergiske reaksjoner.
En allergi starter med kroppens økt følsomhet for noe den oppfatter som en trussel. Immunsystemet overreagerer for et allergen som for andre er en uskyldig, unthreatening substans. Vi vet ikke hvorfor noen mennesker blir sensibilisert for et allergen og andre ikke, men det antas at folk arver en tendens til allergi, men ikke til en bestemt substans.
Noen eksperter mener sensitiviteten er knyttet til et barns miljø og livsstil. Økende salg av antibakterielle spray og andre rengjøringsmidler betyr dagens boliger er generelt renere. Barn tilbringer mer tid i hjemmet og mindre tid på å spille ute i skitt. Derfor de er mindre utsatt for potensielle allergener og nektet muligheten til å utvikle immunitet. Dette antas å føre til allergisk sensitivisering.
Studier har vist at barn i store familier eller som deltar en barnehage er mindre sannsynlighet for å utvikle allergier. Det har også blitt funnet at barn som deler deres hjem med hunder og katter har mindre allergiske reaksjoner enn det som er dyrket i et kjæledyr gratis husholdning.
Pollen er en vanlig allergi og astma utløse. Når disse små partiklene inn i luftveiene av noen hensyn til deres tilstedeværelse proteiner på overflaten av pollen og et enzym også båret av pollen forårsake en overreaksjon. Proteinet utløser immunsystemet og enzymet samvirker med cellene i luftveiene. Dette inflames luftveiene og fører til pustevansker.
Forstå denne prosessen kan føre til nye og mer effektive medisiner, men hva kan du gjøre i mellomtiden? For det første vet pollen teller for ditt område. Men vær oppmerksom på at pollen teller er vanligvis tatt dagen før den sendes. Det kan reduseres ved regn eller kjølig vær, og økte med varmt vær eller korte tordenvær.
Det er noen enkle forebyggende tiltak du kan gjøre for hver type allergi. Hvis du har en allergisk reaksjon på verftet arbeid og på fuktige steder avhende noe som lukter muggent; om kjæledyr starte en reaksjon regelmessig vaske dem og deres sengetøy; mange allergier vil bedre hvis du ikke røyker.
Årvåkenhet er den beste resepten for en matallergi. I dag kan du støte på mat stoffer i de mest uventede steder. Det var en klassisk skole eksperiment som involverte brenne en peanøtt og måle hvor mye energi det ga ut. Nå elever brenne et alternativ. Noen elever oppdaget de var allergiske mot peanøtter på den harde måten som oljer i mutteren ga av røyk.
Nå er det en annen mat å behandle med forsiktighet. Sesamfrø allergi er en av de raskest voksende allergi i verden. Og tror ikke du vil bare finne frø hviler på toppen av en bun. De brukes i salatdressinger, etnisk mat, bakevarer og til og med såpe.
Så hva kan du gjøre hvis du mistenker at du er allergisk eller astmatisk? Først utdanne deg selv om tilstanden. Eksperter er enige om at kunnskap er den beste resepten.
Gjør noen undersøkelser. Ta kontakt med legen din. De kan anbefale tester for å fastslå eventuelle allergier du har. Hvis en allergi eller astma er identifisert det er medisiner, forholdsregler og komplementære behandlingsformer du kan bruke til å kontrollere tilstanden.
Fremfor alt tror ikke at en diagnose av allergi eller astma betyr at du må leve et mindre aktiv, hyggelig liv. Vår forståelse av disse forholdene er ufullstendig, men vi vet nok til å tillate lider å ta kontroll.
