Ryggsmerter er et stort problem for kvinnen i hele verden. En tredjedel av kvinnene i alderen 16-24 har hatt ryggsmerter. Etter den tid en kvinne når sekstifem, hennes sjanser for å ha ryggsmerter klatre til femti prosent.
folk ikke skjønner det, men det er flere kvinner enn menn som lider av ryggsmerter. Videre smerte som kvinner lider er verre og varer lengre enn det deres mannlige kolleger.
Smerten er også forskjellig: med menn de backaches er oftere forårsaket av en skade. Med en kvinne smertene kommer fra ting hun må takle hver eneste dag av livet.
Ryggsmerter hos kvinner er utløst av en rekke ting. De vanligste årsakene er ting de gjør hjemme som å løfte, hagearbeid og støvsuging. Menstruasjonen kan også utløse ryggsmerter. Graviditet er ofte en ryggsmerter problem. Opp til seksti prosent av alle gravide kvinner har noen ryggsmerter, og smerten kan få spesielt dårlig i siste trimester. Kvinner er mer sannsynlig å ha skader som forårsaker ryggsmerter enn menn også, og deres ryggsmerter er sannsynlig å ta lengre tid å helbrede.
Kvinner er også mer sannsynlig å bli skadet på jobb, særlig ettersom de jobber oftere i yrker som kan være tøff på baksiden: helsetjenester, detaljhandel, hotell og catering. Et stort antall sykepleiere skade ryggen hvert år; nesten fem prosent av dem vil være i stand til å gå tilbake til sykepleie. Ryggskader føre til flere arbeidsdager å bli savnet av kvinne i et enkelt år enn noe annet problem.
Mange kvinner har høyere risiko fordi jobben innebærer repeterende bevegelser, dra, skyve eller løfte. Eksempler på hva slags jobber som setter kvinnen i fare for ryggsmerter inkluderer fabrikken arbeid, kasserer arbeid, teleoperatører og dataregistrering arbeidere. Andre yrker som er farlig for ryggen omfatter bankfortellere, som står hele dagen, og lærere eller omsorgspersoner for små barn.
Etter disse kvinnene jobber på arbeidsplasser farlige sine tilbake i løpet av dagen, mange kommer hjem for å forberede måltider, rent hus, mate babyen, gjør tøyet og fullføre resten av husholdningen jobber. Mange av disse jobber inkluderer bøying, løfting, stående og kronglete. Alle prime risikofaktorer for ryggsmerter, er som ammer, lener seg over en barneseng og plukke opp barn i alle størrelser.
Selv når en kvinne ønsker å kle seg er hun i fare for ryggproblemer. Disse hælene hun elsker så mye kan øke smerter i ryggen. Trange klær påvirke enkel bevegelse. Selv en kvinnes byste kan være en ryggsmerter problem. Hvis brystene er for store, kan de kaste vekten på ryggen.
Kvinner kan ikke stoppe alle de tingene de gjør bare for å prøve å forhindre ryggsmerter. Barn trenger sine mødre og de tingene de gjør for dem. Jobbene de har utenfor hjemmet er nødvendig for inntekt, men også deres kompetanse er nødvendig i disse jobbene. Det finnes ingen enkel løsning for de hardt arbeidende kvinner i verden.
