! Diabetes er en dødelig sykdom som kan rane deg av mentale fred og helse. Men ved å følge en smart diabetes kontroll program, kan du i stor grad bekjempe dens virkninger og føre en normal life.Things å gjøre for god diabetesbehandling: Bare å følge et program kan ikke tjene formålet alene. Du må avstå fra ting som forverre forholdene for en diabetiker pasient. Her er noen av dem: * Sjekk føttene hver dag for eventuelle kutt, blemmer, sår, hevelser, rødhet eller sår tåneglene. * Hold øynene friske ved å gå for en fullstendig øyeundersøkelse en gang i måneden som inkluderer bruk av dråper i øynene å Utvid elevene. * Sørg for at din fastlege sjekker urinen for protein hvert år. * Du må også sjekke blodet ditt minst en gang i året for å kontrollere blod cretonne nivå. * Bygge opp en sunn spising diett med hjelp av din lege eller kostholdsekspert og følge den regelmessig. * Ta medisiner tidsriktig og som anvist. * Styr blodtrykk og kolesterol. * Røyking og diabetes er en killer kombinasjon. Røyking kan øke risikoen for diabetes relaterte problemer. Hvis du vil ha et normalt og sunt liv så er det tilrådelig at du sluttet å røyke på alle kostnader. Ved å gi opp røyking, ikke bare vil kolesterol og blodtrykk for å bedre, du vil også redusere risikoen for andre sykdommer som hjerteinfarkt, hjerneslag og nyre diseases.Tips for godt helsevesen: Diabetikere bør alltid gå for regelmessige kontroller ups til helsepersonell. Det er bedre hvis du alltid gå til samme lege som han vil bli kjent med deg og dine symptomer bedre. Dette vil hjelpe ham til å behandle deg på en mer effektiv måte. Her er noen ting som en god helsepersonell bør se på hver gang du har en sjekk opp gjort: * Blood sukker nivå – Hold en banerekord på blodsukkeret. Når du besøker helsepersonell, må du huske å vise dem postene og fortelle dem hvis du ofte har lavt blodsukker eller høyt blodsukker. * Kroppsvekt – Få din vekt sjekkes hver gang du besøker helsepersonell. Spør dem hvor mye du må veie. Hvis du er under eller over vekt, deretter snakke om måter å nå målet ditt som vil fungere for deg. * Blodtrykk – Du blodtrykk bør alltid være normal. Diskuter med legen din om noen form for avvik i den.
