To har vakker, myk og strålende hud du trenger å spise rikelig med riktig frisk frukt, grønnsaker, fiber og vann. Vann og fiber er viktig, fordi det bidrar til å flytte ut giftstoffer ved hjelp av de vanlige kanaler for eliminering stedet for å bruke huden som en utgang.
Et ord av forsiktighet: Plutselige ansiktet eller kroppen utbrudd kan indikere en potensielt alvorlig medisinsk tilstand. Hvis blemishes ser store og som renner, kan dette være forårsaket av en alvorlig medisinsk tilstand, og du vil trenge for å oppsøke lege umiddelbart.
Du kan ta med deg acne eller hudproblemer av, også anvende kjente ernæringsmessige og naturmidler som gir deg bedre helse og gi huden din de næringsstoffene den trenger.
Det fine med huden din er en refleksjon av helsen til dine organer og på din psykiske tilstand. Måten innsiden av kroppen din ser ut er reflektert i ansiktet, fysisk utseende og dine tanker.
Hvor mye arbeid du putter inn tømme akne vil avgjøre hvor raskt du fjerner ansiktet. Ved å være konsekvent i følge gode helsevaner, vil du være i stand til å bli kvitt akne.
Hvis akne er arvelighet, er det ikke sant at du ikke kan gjøre noe med det. Hvis du vet at andre medlemmer av familien har hatt kviser og tidligere generasjoner også, så du er utsatt for akne. Å vite dette, kan du nå arm selv med noen kraftige ernæringsmessige og hygiene vaner som vil hindre acne fra å ta tak.
Tradisjonell medisin Akne behandlinger
Jeg anbefaler ikke å bruke medisiner for akne, for eksempel, etter
* benzoylperoksid 鈥? åpner porene til å drepe bakterier
* Antibiotika 鈥? erytromycin, tetracyklin 鈥? drepe bakterier overalt det går i kroppen og huden.
* Retin A 鈥? bidrar til å bryte åpne plugget porene, forhindrer nye plugget porene, og bidrar til å forhindre arrdannelse.
* Aktuelt steroid, kortison derivat, narkotika
Disse stoffene og mange andre har alvorlige bivirkninger som du vil ønske å unngå. Hvis du er mørk i huden og bruker benzoylperoksid, kan du ende opp med å fange opp ansiktet ditt som en bivirkning.
De fleste av disse medikamentene ta tre til ti uker for å gi resultater.
Alle mine anbefalinger er for naturlige metoder for å lindre akne.
Ulike løsninger
I fremtidige artikler, vil jeg skissere noen av de rettsmidler og trinnene du må ta for å tømme akne. Disse rettsmidler og naturlige matvarer som du bruker vil ikke bare hjelpe beatify huden din, men vil også hjelpe deg å bli kvitt akne.
Du må kanskje eksperimentere for å finne ut hva som fungerer for deg. Ved å gi deg mange valg, dette gir deg best mulig sjanse for at du lykkes i å få bedre helse for ansiktet ditt. Også, ikke alle rettsmidler gi de samme fordelene til hver person.
Så det er her de eksperimentelle ferdigheter kommer i. Du må kanskje teste noen ting, men i prosessen vil du lære om hvordan å ta vare på kroppen din. Denne informasjonen vil bli med deg en levetid.
Rudy Silva har en grad i fysikk og er en naturlig Nutritionist. Han er forfatter av forstoppelse, Acne, Hemorrhoid, og fettsyre ebooks. Han skriver et nyhetsbrev kaller 鈥 渘 atural-remedier-thatwork..com. 鈥? Flere acne tips og informasjon om hans acne e-boken kan bli funnet på: https://www.acne-remedies.for–you.info
