Urinsyregikt er en utrolig smertefull tilstand. Folk som har lidd gjennom en bout vet veldig godt at noe som gir en slags lettelse er velkommen. Tradisjonell medisin tyder på at du bør ta medisiner for å lettelse ubehaget som følger med gikt. Flere av oss er nå å snu til naturen for gunstige løsninger som ikke er skadelig for kroppen vår. Det er faktisk flere naturlig gikt rettsmidler som du kan finne på hjemme.
Epler er en av de naturlige gikt rettsmidler folk flest er klar over. De troen på at et eple om dagen er gunstig er absolutt til stede når det gjelder å kontrollere gikt flare ups. Den type eple synes ikke å spille noen rolle, men det er viktig å ta det som en snack eller en del av et måltid hver og hver dag. En annen frukt som ser ut til å bringe en enorm mengde lindring av gikt smerte er kirsebær. Forbruker bare et dusin kirsebær hver dag kan dempe smerten enormt. Hvis du ikke er en stor fan av kirsebær kan du alltid drikke et glass kirsebær juice blandet med noen club soda. Dette gjør en flott, forfriskende plukke meg opp i midten av formiddagen eller ettermiddagen.
I tillegg til å drikke kirsebær juice, vann er en av de naturlige gikt rettsmidler som mange mennesker ofte overser. Vi har alle blitt informert om hvor viktig det er å få en full åtte glass vann per dag. Ikke bare gjør dette hjelpe med gikt, men det kan også dempe sult og holde huden din ser flott også.
Trene er et must når du har gikt. Du må holde kroppen i bevegelse for å sikre at du ikke lider med noen stivhet eller sårhet. Du absolutt ikke trenger å kjøre noen maraton, men det er viktig å holde deg smidig. Du kan gjøre dette ved å ta en tur rundt kvartalet eller gå for en kort svømmetur. Vann ser ut til å være en stor stressavlastning og kan trøste de leddene som er rammet av gikt.
