Vi vet alle hva halsbrann er – det brennende følelse du føler når den nedre esophageal sphincter åpner bakover og lar syre og mat for å gå tilbake i spiserøret, noen ganger opp til munnen , og bringer med seg en akutt brennende følelse i brystet. Dette kalles halsbrann, kanskje fordi det virker som hjertet ditt er i brann! Hvorfor Nighttime Halsbrann Gi oss så mye sorg så ofte? En rekke medisinske rapporter og studier har vist at liggende, eller sover, umiddelbart etter et tungt måltid ofte forårsaker tung fordøyelse og halsbrann. Dette er fordi søvn reduserer kapasiteten av kroppen å fordøye mat, og slik at det forblir en halv fordøyd i magesekken for lengre, forårsaker ekstra magesyre som skal fremstilles. Det har også vist seg at når noen endrer sin sovestilling, slik at den øvre delen av kroppen er litt forhøyet, den natta halsbrann, hvis det forekommer, ikke vil være så alvorlige. Men den beste måten å forebygge natta halsbrann er å fullføre måltider minst to til tre timer før du pensjonere for natten. I tilfelle du ikke kan unngå å spise sent, eller umiddelbart går til sengs, kan du prøve å sove på venstre side med venstre ben rett, og høyre ben bøyd i kneet i en rett vinkel. Denne posisjonen kan gi nesten umiddelbar lindring av natta halsbrann og kan brukes som en SOS behandling når du ikke har noe bedre å bekjempe it.If etter disse forholdsreglene, du fortsatt få akutt natta halsbrann, er det på tide å ta kontakt med en lege som vil kunne foreskrive for deg rett behandling, kosthold og andre sikringstiltak for å forebygge eventuelle re-forekomst. Det er viktig at legens råd og foreskrevet behandling følges tett slik at de får sjansen til å fungere ordentlig. Ikke stopp noen løpet av medisin i midten av det foreskrevne periode – vanligvis etter at du føler deg litt bedre «- fordi dette vil føre til at kroppen til å vokse mer motstandsdyktig mot narkotika og sannsynligvis gjøre vondt verre neste gang du har et angrep over natta halsbrann som behandling vil da ikke være så effektiv. Det er et bredt spekter av medisiner på tilbud for behandling av halsbrann. Den mest velkommen alltid er de som gir umiddelbar lindring, men de mest verdifulle er de som faktisk forhindre problemet før det skjer ved å redusere mengden av syre som i magesekken produserer. Forebygging er alltid bedre enn kur, spesielt med noe som halsbrann som kan ha langsiktige negative konsekvenser.
