Behandling for anemi kan være svært enkel og smertefri. Bedre ennå, kan det gjøres medikamentfri, den naturlige måten. Anemi er en svært alvorlig tilstand som den representerer en mangel på røde blodceller som frakter oksygen til de forskjellige delene av kroppen som trenger oksygen. Så la oss ta en titt på hvordan å takle dette problemet og sette det i vår fortid.
Var du klar over at du kan bli blodfattig fra bruk av visse reseptbelagte medisiner? Dette inkluderer noen antibiotika eller antikoagulantia som bidrar til å tynne blodet. Noen ganger anemi kan skyldes lider av en kronisk sykdom, eller du kan kjøpe det genetisk. Så det er nyttig å finne ut hva som har fått deg til å bli blodfattig i første omgang
Her er noen symptomer å være klar over som kan tyde på at du er blodfattig.; Kortpustethet, tretthet, hjertebank, følelse svimmel eller svimmel, snu blek, og besvimelse for å nevne de vanligste. Jo mer alvorlig anemi blir verre symptomene blir (som med en hvilken som helst sykdom), og du kan oppleve brystsmerter (aka angina), hodepine og problemer med å gå som bena begynner å skade også. Noen andre symptomer oppleves i alvorlige tilfeller inkludere sår i hjørnene av munnen, tørrhet i munnen og halsen, og sprø negler.
Behandling for anemi er viktig, som forblir ubehandlet, kan det utvikle seg til mer alvorlige sykdommer som kan være livstruende. I de fleste tilfeller anemi kan behandles ved å forbedre ditt kosthold og ved å ta jern eller folsyre kosttilskudd som disse mangler i noen som er blodfattig.
Du ønsker å se på å legge rødt kjøtt, fisk, eggeplommer , skalldyr og kylling for å øke inntaket av jern fra kosten. Også utmerket er tørket frukt, nøtter og frø, linser, rødbeter, grønne grønnsaker, hele korn (merk ikke hele hvete).
Din beste forebygging er å holde seg til et sunt og balansert kosthold og pass på at du inkluderer riktig kilder til jern og vitamin B12 som alle er avgjørende for produksjonen av friske røde blodceller.
noen ting du ønsker å unngå tidkrevende er alkohol, kaffe og te og andre koffeinholdige drikker som brus.
Vitamin C hjelper kroppen å absorbere jern så enten få det fra kostholdet ditt, eller sørg for å ta et supplement for å hjelpe kroppen helbrede fra anemi.
det er mange andre naturlige rettsmidler for anemi mangel så jeg foreslår at du gjør din forskning på å finne ut hva som fungerer best for deg.
for en gratis rapport om «Disease Prevention, 10 naturlige måter», verdsatt til $ 47, gå https://www.TopNaturalRemedies.com.
