Home behandling for akne omfatter naturlige botemidler, riktig hygiene, sunne matvaner og over mot medisiner. Årsakene til akne er fortsatt relativt uklart, som hormoner som er effektive for en persons problem ikke kan fungere for en annen akne lidende i det hele tatt. Det er noen som sverger at naturlige behandlinger er best, mens andre hevder akne er forårsaket av matallergi. En ting forblir konstant: Riktig vask av huden er integrert til å holde akne så mild som mulig.
Hjem behandling for acne # 1 Riktig Hygiene
Vask huden din to ganger om dagen med en mild rensemelk. Unngå iført sminke, men hvis du insisterer, i det minste få den typen som er «non-comedogenic» (som betyr at det ikke medfører hud utbrudd). Hvis du har usedvanlig fet hud, bruk en snerpende på berørte områdene en gang om dagen. Ikke skrubb huden din eller bruke en hard maske.
En gang i uken, gi deg selv en ansikts badstue ved å dekke hodet med et håndkle og holde ansiktet over en dampende gryte med vann der du har lagt til grønn te poser. Etter ti minutter eller så, fjern håndkleet og sprute ansiktet med iskaldt vann. Ansikts badstuer hjelpe å tømme porene og kaldt vann bidrar til å stramme dem opp. Den grønn te sies å levere antioksidanter direkte på huden.
Hjem behandling for acne # 2 -Naturlig Cures for Akne
Noen naturlige «kurer» du kan prøve for din akne er å vaske med urtete, drikker urtete, ved hjelp av eggehviter eller tannkrem på kviser, eller bruke is til berørte områder. En maske du kan gjøre for å hjelpe klart akne er laget av kokte, moste gulrøtter blandet med honning. Bruk den til ansiktet og la virke i ti minutter. The vitamin A i gulrøtter sies å være den viktigste aktive ingrediensen.
Hjem behandling for acne # 3 -Over-the-counter behandlinger
Velg løsninger med benzoyl peroxide, salisylsyre, svovel eller retinol. Ikke kombinere behandlinger, men prøv dem en om gangen. For hver behandling, det er de som sverger til sine resultater.
Hjem behandling for acne # 4 -Proper matvaner
riktig matvaner er å spise de matvarer som er sunt for kroppen din. Mens fet mat har blitt diskontert som en årsak til akne, bearbeidet mat og raffinert sukker er ikke bra for kroppen og huden er ikke noe unntak. Spis matvarer som er rike på vitaminer og mineraler. De matvarer høyest i antioksidanter er sagt å bidra til å forbedre hudsykdommer, inkludert tilstanden til akne. Drikk rikelig med vann for å holde huden hydrert og spyle giftstoffer fra systemet.
