Herbal Rettsmidler har vært behandling av valg for leddgikt i århundrer. Nedenfor er listet opp noen av de mest effektive urter og kosttilskudd for leddgikt.
Alfalfa
Alfalfa kan spiret og spist med en salat, eller brukes enten pulverisert eller drukket som te . Det er lett forberedt ved å plassere en unse av alfalfa i en gryte, og legger til en liter vann og kokes i tretti minutter, og bør være anstrengt og drukket i løpet av en dag. Behandlingen må fortsette i minst tre uker, og deretter en pause i syv til ti dager er tatt før gjenoppta behandlingen igjen for best resultat.
Klaseormedrue
svart cohosh er en American Indian behandling for leddgikt. Det finnes fem arter som brukes globalt. Bestanddelene er anti-inflammatorisk, spasmolytika og aspirin lignende stoffer som gjør det til et utmerket urte rette for leddgikt.
Dette kan fremstilles ved ulmende en teskje av klaseormedrue rot i en kopp kokende vann for varighet av tyve minutter. Det te er så anstrengt og tatt i to doser i løpet av dagen. Regimet er fortsatt for varighet på tre uker før du tar en pause på ti dager i mellom.
Boswellia
Boswellia har vært kjent i århundrer som en naturlig anti-inflammatorisk. Det har blitt bevist at boswellic syrer som finnes i urten kan blokkere dannelsen av leukotriener, immunceller ansvarlig for betennelsen, mens også fremme dannelsen av frie radikaler. Med regelmessig bruk, er blodtilførselen til leddene også opprettholdt, holde bløtvev næring og levedyktig.
Selleri
Selleri som et naturlig middel for leddgikt har vist seg svært effektiv De ulike deler av selleri planten inneholder godt over tjuefem anti-inflammatorisk bestanddeler. En kopp selleri inneholder godt over tre hundre og førti milligram kalium, noe som gjør det spesielt effektivt med tanke på at Kalium mangel fører til forverring av symptomer på leddgikt.
Preparatet er enkelt med en teskje av selleri frø blir plassert i en kopp og fylt med kokende vann. La det stå i femten minutter. Deretter press og drikke tre ganger om dagen i en akutt leddgikt angrep for best resultat. Alternativt kan den spises fersk.
Devils Claw (Harpagophytum procumbens) finnes bare i Afrika, har Djevelens Claw kraftige anti-inflammatorisk egenskaper. Den brukes globalt for osteo-leddgikt, fibrositt, revmatisme, små leddsykdom og lavere ryggsmerter. På grunn av sin sterke anti-inflammatorisk egenskaper, Djevelens Claw ikke anbefalt for personer med magesår eller hjertesykdommer, med mindre medisinsk tilsyn.
Dong Quai (Dang Gui)
også heter Angelica, har denne urten vært brukt i Europa i århundrer som en urtemedisin for leddgikt. Den vestlige variasjon er kjent for å ha tolv anti inflammatorisk bestanddeler (som reduserer symptomene på smerter og hevelse i leddene), ti spasmolytika (muskelavslappende) og fem anodyne bestanddeler (smertestillende)
Dette er best tatt ved å plassere en spiseskje av røttene av en hvilken som helst av artene i en gryte og tilsetning av en liter vann som deretter bringes til koking og deretter dekket og kokt i to minutter. Potten er fjernet fra flammen og får stå til den når romtemperatur og deretter anstrengt og drukket.
Gjør dette to eller tre ganger om dagen for en varighet på tre uker. Dette er etterfulgt av en pause på ti dager før behandlingen kan gjenopptas igjen.
Som med alle urte rettsmidler for leddgikt, vil ikke alle disse tiltakene være umiddelbar. De kan ta et par uker å bygge opp i kroppen. Men utholdenhet vil bringe lettelse.
