Tidligere i år oppdaget forskerne thatalthough folk flest
vet
at sunne vaner som eatinga næringsrikt kosthold, trene regelmessig og ikke røyke kan føre til en longerlife, svært få mennesker faktisk ble overholde thesetenets av god helse.
faktisk bare litt mer enn en prosent av den amerikanske populationcould sier de fulgte Simple 7, den amerikanske HeartAssociation og amerikanske Stroke Association syv trinn som alle kan Taketo forbedre helsen.
Hent full state-by-state rangeringer på HuffPostHealthy Living.
Mer fra Huffpost Healthy Living:
De beste byene for menn
Topp 20 Mat for hjertet helse
Seven Hjerte- sunn atferd for å hjelpe deg LiveLonger
