Lot av mennesker over hele verden lider av hard avføring eller forstoppelse problem. Årsaker til forstoppelse inkluderer stillesittende livsstil, inntak av utilstrekkelig vann, inntak av store mengder meieriprodukter, immobilitet eller mangel på øvelser, reiser, mindre fiber i kosten, ignorerer trang til å gå, hypotyreose, sjokolade, fødsel, diabetes, antacids, depresjon , overforbruk av avføringsmidler og stress. Du kan også lider av forstoppelse hvis muskelsammentrekninger i tykktarmen er treg. Arozyme kapsler er sterkt anbefalt naturlig rettsmidler for harde tarm movements.Key ingrediensene i denne urte pillen er mynte, Terminalia chebula, Zingiber officinale, dikamali, Cassia augstifolia, natriumbikarbonat, ferula foetida og ajwain.This urte pillen tilbyr effektiv kur for hard avføring eller forstoppelse. Det lindrer også fra overflødig gass, fordøyelsesbesvær, sur, halsbrann og surhet problemer. Det øker appetitten for mer mat. Du rådes til å konsumere balansert kosthold i små mengder fire ganger daglig. Regelmessig bruk av denne urte pillen øker fordøyelsen gjennom å sikre normal pH balanse. Det sikrer regelmessig avføring og avlaster deg magesmerter. Det sikrer myk stools.To få lindring fra hard avføring, blir du bedt om inntak av Arozyme kapsler, som er de beste naturlige rettsmidler for harde avføring, to ganger daglig i 2-3 months.This urte pillen er tilgjengelig i benevnelse av 500, 250, 150 og 100 kapsler på nettbutikker. Du kan kjøpe Arozyme kapsler, som er påvist naturlig rettsmidler for harde avføring, fra anerkjente nettbutikker som bruker kredittkort. Du kan også dra nytte av gratis frakt hjem til deg. Det sparer verdifull tid og money.People, som lider av ukontrollerbare kramper, gass, oppblåsthet og hard avføring, kan bruke denne herbal supplement regelmessig og forbedre den generelle helsen. Du kan også bruke hjemme rettsmidler for å få lindring av forstoppelse. Milde tilfeller av forstoppelse kan bli kurert gjennom å blande en spiseskje full av honning med vann og konsumere tre ganger daglig. Du rådes til inntak av 10 glass vann daglig. Det hjelper å mykne avføring. Sitroner er naturlige sentralstimulerende midler for fordøyelsessystemet. Det excretes giftstoffer fra kroppen naturlig. Du kan presse saften av en sitron i en kopp varmt vann og drikke på tom mage tidlig på morgenen. Du kan legge seg ned på ryggen og massere magen området i sirkulære bevegelser med fingrene. Du kan blande flaxseeds i varmt vann og bruker å få lindring fra hardt avføring problem. Du kan ta løvetann te tre ganger daglig for å sikre frie avføring. Du kan også bruke bukkehornkløver å danne bulk avføring. Du kan også bruke Sorbitol innhold rike frukter som epler, rosiner, fersken, aprikoser, plommer, pærer og noen typer bær å kurere constipation.Dried frukt er rike på Sorbitol. Du kan bruke tørket frukt for å få lindring fra hardt avføring problem. Det er foreslått å lage en blanding av datoer, fiken, pitted svisker, rosiner og sviske juice innhold. Ta denne blandingen to til tre ganger daglig for å kvitte seg med hard avføring problem. Du kan også inkludere probiotika for å kurere forstoppelse. Beste kildene til probiotika inkluderer yoghurt, kobucha, kim chi, tempeh, miso og kefir.