Eksterne hemorroider kan være noens verste mareritt. En sosialt uakseptabel helseproblem, eksterne hemorroider kløe, brenne, vondt, og generelt føre elendighet til over ti millioner mennesker per år. En ganske enkel helseproblem, ikke deres medisinske beskrivelsen ikke begynne å beskrive smerten og forlegenhet de kan påføre, men ytre hemorroider er en av de få tilfellene der hjemme rettsmidler er vanligvis den beste ones.External hemorroider skyldes blodåre utvidelse på utsiden av endetarmen. Med andre ord, de starter utenfor kroppen, rett på en følsom nerve band som styrer anal sphincter. Denne plasseringen er det som gjør dem slik elendig problem. De er ofte forårsaket av interne abdominal press som setter store anal årer under for mye makt til å bære. Dette buktrykket kan vanligvis spores tilbake til graviditet, forstoppelse, tunge løft eller store perioder av sittende, så det første du må gjøre etter å få smertelindring er å finne ut nøyaktig hvilken av disse finnes i livet ditt og hvordan å eliminere them.Of Selvfølgelig, først må du få smerter ned til poenget med å være i stand til å tenke utover unhelpful uttrykk for «ow». Heldigvis finnes det mange lett tilgjengelige måter å gjøre det. Håndkle-innpakket icepacks og ibuprofen er generelt gode steder å starte, som de fleste mennesker har de i sine hjem. Ta et varmt, rent vann sitzbath i tjue minutter om gangen tre ganger om dagen er en annen enkel og billig hjem rette. Når du kan få til et apotek, ble alle de hemorrhoid kremer eksistert gjort med deg i tankene, så se etter en som har lidokain eller benzocaine på etiketten. Disse er aktuell bedøvelse, som starter sin lammende tiltak så snart de kommer i kontakt med huden din. Det er flere andre ingredienser som kan brukes til å behandle eksterne hemorroider, så gjerne spørre på apoteket som ville være best for din situasjon og problem.To kurere eksterne hemorroider, vanligvis endres i livsstil er det første stedet å begynne. Hvis du sitter i lengre perioder av gangen, for å etablere en rutine som du får opp og gå rundt i noen minutter hver to timer eller så. Hvis tunge løft er et problem, kan du prøve å lære bedre metoder som å løfte og husk å bruke en vektbelte. Hvis graviditeten er problemet for hånden, vel, det er ikke mye som kan gjøres om det som det vil feste seg i tidens fylde, så distrahere deg selv ved å dekorere barnehagen og fokuserer på å eliminere andre faktorer fra livet ditt. I alle de ovennevnte tilfellene, eliminere enhver mulighet for forstoppelse er viktig, så legger fiber rik mat som hele korn, bønner og frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt samtidig som du øker vannforbruket til de anbefalte åtte glass per dag. Legge lett mosjon til regimet kan være ganske nyttig som well.Hopefully du har funnet denne introduksjon til behandlende ytre hemorroider nyttig, men ikke nøl med å se nærmere på Internett, eller for å dra nytte av tjenestene til familien din lege eller apotek . Hvis hemorroider starte blødning eller begynne å bli verre, må du se familien din lege umiddelbart for å utelukke andre, mer alvorlige årsaker til hemorroider eller anal blødning. Implementering av disse rettsmidler og endringer i livsstil, bør du se forbedring snart, og snart skal være helt fri for dem.
