Søvn er en av de beste delene av en dag når en person lukker øynene og fanger opp velfortjent hvil. Men det er noen som lider av nevrologisk lidelse kalt narkolepsi som ikke «tillater» dem til å sovne naturlig. De ender opp halvs noen ganger i løpet av dagen som de ikke klarer å kontrollere. De fleste vet ikke at de har sykdommen, og setter det ned til enten dårlig mat vaner eller generell stress.Cause av NarcolepsyThe årsaken til sykdommen er neppe kjent, men noen vitenskapsmenn og forskere har satt det ned til visse avvik i de delene av hjernen som regulerer den raske øyebevegelser mønster som er en del av søvn tidsplan. Stadig føler et behov for å slippe av i løpet av dagen kan være en plage, spesielt når man er forventet å være på vakt. Det betyr ikke at personen er lat; det betyr bare at det er noe galt, og bør behandles umiddelbart og med care.Symptoms og TestsThe symptomer på sykdommen er et konstant behov for å slippe av å sove på dagtid når som helst og hvor som helst. Katapleksi er et annet symptom, sammen med hallusinasjoner og lammet søvnatferdsmønster. For å komme til bunns i problemet pasienten vil måtte gjennomgå en rutinemessig fysisk eksamen sammen med detaljer om den medisinske historie. Det er to tester som kan brukes til å finne årsaken og symptomene, kalt PSG polysomnogram og MSLT multiple sleep latency test. Den tidligere er gjennomført som en overnatting sesjon hvor pasientens søvnforstyrrelser er notert. Dette informerer legen om REM søvn nivåer ved å eliminere mulighetene for andre forhold. Sistnevnte (MstI) blir gjennomført i løpet av dagen for å vurdere og analysere den enkeltes tendens til å slippe av å sove. Personen er bedt om å sove minst fire til fem ganger i løpet av dagen for å fastslå omfanget av sykdommen. Dessuten kan spesialist vurdere den enkeltes personlige historie for å finne ut om depresjon er en mulig cause.The CureThere er knapt noen umiddelbare kurer for å håndtere sykdommen, men det kan kontrolleres med administreres behandling av en kvalifisert spesialist i domenet. Å håndtere konstant søvnighet, er sentralstimulerende midler inkludert, sammen med anti depressant medisiner, hvis legen anser dette en nødvendighet. I tillegg til dette en trenger å gjøre positive endringer i livsstil og holdning. Koffein og alkohol, narkotiske stoffer, røyking og tunge måltider kan føre en person til å føle en følelse av ulykkelighet i det lange løp. På grunn av dette en person kan ha søvnapné og synes det er nesten umulig å ta igjen på velfortjent hvile. Hvis man fører en stillesittende livsstil, ville innlemme en øvelse plan i den daglige rutinen være en god idé. I tillegg til dette, hvis måltid planer følges med jevne mellomrom, kan man arbeide på en planlagt legeme klokke og søvn når det kreves. Alternativt for å få til den beste delen av dagen (resten), kan man ta et par minutter (ti – femten). Per dag
