Spørsmål Book jeg er 24 snart å være 25 ikke tar noen medisiner im 5’6 ..jeg trenger å miste noe vekt im 230ish .. Sist gang jeg var hos legen min blodtrykket var fint .. (wich var ikke thaat lenge siden) .. jeg følte halsen min i dag og var merke mønsteret av min hjerterytme virket wierd..maybe jeg aldri lagt merke til det jeg vet ikke .. men det synes å være vanlig, men synes å ha en pause i takt og deretter gå tilbake til vanlig .. jeg tenkte kanskje jeg bare ikke å ta pulsen min rett, men det ser ut til at det slår da vil ta en pause for som en andre deretter slo fint da gjøre det igjen etc etc .. bør jeg være bekymret for dette?
Svar
Kjære Frank,
Du trenger ikke være bekymret i det hele tatt. Du føler hoppet hjertet slår som er normale hjertehendelser, normalt i sansene at omtrent halvparten av oss har dem, at de er enkle å forstå som normale hjertehendelser fra kunnskap om hjertets elektriske system, og at de ikke mener du har hjertesykdom eller vil utvikle hjertesykdom eller noen katastrofe.
230 er altfor høy, og du er en mann, så du har 2 risikofaktorer for tilstopping av koronararteriene som forsyner blod til hjertet . Tilstopping forårsaker hjerteinfarkt og plutselig hjertedød etter fylte 40, men innsnevring av arteriene kan begynne mye tidligere. De andre risikofaktorer er høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes, røyking og familie historie med hjerteinfarkt eller plutselig død under 55 år Vennligst sjekk blodtrykket en gang i året. Få din kolesterolet og blodsukkeret målt nå og igjen hvert 5. år. Spis en sunn diett stresse fisk, fugl, frukt og grønne grønnsaker og unngå fett og carbohydratesl som pptatoes, brød og ris så mye som mulig. Også trener så mye som du muligens kan, i hvert fall gå en halv time 5 dager i uken. Det er to medisiner som bidrar til lavere vekt heter rimonabant og orlistat. Du kan spørre legen din om dem. Jeg har prøvd Hoodiolife, en urteblanding, uten å lykkes.
Vennligst skriv tilbake hvis dette notatet doewn’t svare på alle dine spørsmål.
David Richardson
