Did du vet at astma påvirker over 20 millioner amerikanere og opptil 300 millioner mennesker verden over? Men til tross for astma å være en av de vanligste kroniske sykdommer er det ofte misforstått. Dette kan gjøre en diagnose synes overwhelming.If du eller en elsket én har blitt diagnostisert med astma, ta komforten fra det faktum at vi vet mer om denne sykdommen og hvordan å håndtere det enn noen gang før. Det er mange ting du kan gjøre for å kontrollere astma og redusere dens innvirkning på din life.Firstly gjøre noen undersøkelser. Det er viktig at du forstår tilstanden og hvordan den er behandlet. Hvis du bare la legen din for å gjøre helsetjenester beslutninger vil du ikke få følelsen av kontroll og ansvar som kan føre til trygt å leve med asthma.Asthma er i hovedsak en ukontrollert betennelse i luftveiene som gjør rørene du puster gjennom smalere. Dette kan føre til kortpustethet, tungpustethet som luft whistles gjennom trange luftveier, og hoste som kroppen prøver å kvitte seg med overflødig slim som bygger seg opp og begynner å blokkere luftveiene. Hvis et astmaanfall er venstre ubehandlet kan det resultere i hospitalization.Once alvorlighetsgraden av din tilstand bestemmes behandlingen kan begynne. Dette er sannsynlig å ha to komponenter, en kortsiktig reliever og et mer langsiktig treatment.The langvarig behandling vil trolig være i form av et steroid basert anti-inflammatoriske medisiner. Men disse er ikke av samme type som brukes steroider av skruppelløse idrettsutøvere. Ikke forvent å begynne å utvikle muskler du ikke visste du hadde.Anlegget kortsiktig anfallsmedisin er utformet for å gi astmaanfall under kontroll ved å åpne luftveiene. Denne typen medisiner kalles en bronchodilator og er vanligvis effektiv, men løser ikke de underliggende betennelse. Det er derfor det er viktig å bruke begge komponentene av treatment.Follow instruksjonene fra legen din, selv når du ikke har noen astmasymptomer. Fravær av symptomer betyr ikke at lungene dine er friske igjen. Selv når du føler deg på ditt beste er det sannsynlig at det er en viss grad av betennelse i airways.If du føler deg urolig om bruk av medisiner og ville heller prøve en alternativ behandling snakke med legen din om det. Det finnes alternativer som har lykkes med noen astmatikere, men ikke prøv noen av dem uten å konsultere lege first.Start overvåke hvordan astma oppfører seg i ulike situasjoner. Det er mange ting som kan utløse innsnevring av luftveiene. Det kan være en allergisk reaksjon på noe, et resultat av feil trening eller resultatet av en brystinfeksjon. Hvis den underliggende årsaken til astma er en allergisk reaksjon kan du bli gitt medisiner eller immunterapi for å redusere kroppens reaksjon på allergener. Det er også skritt du kan ta for å redusere forekomsten av allergener i hjemmet og sannsynligheten for å påtreffe allergener elsewhere.Basically den virkelige hemmeligheten til å håndtere astma er å forstå tilstanden og hvordan det påvirker deg. Jo mer du vet hva setter den av, hva kan lette det og hvordan du bør svare på det, jo mer du er i stand til å minimere sin effekt på livet ditt.
The Real Secret å takle Asthma
