Ikke alle former for hjertesykdom er åpenbare. Du kunne ha plakk i blodårene dine eller en forstørret hjerte og ikke engang vet det; selv hjerteinfarkt kan forveksles med dårlig fordøyelse. Denne mangelen på bevissthet setter de med såkalt skjult hjertesykdom, eller hjertesykdom som ikke har noen symptomer, har større risiko for alvorlige helseproblemer og død. Det er viktig å være oppmerksom på muligheten for hjertesykdom – selv i unge mennesker. Ved å lære om ulike typer skjult hjertesykdom, kan du bidra til å kontrollere risiko og beskytte deg selv.
1. Skjulte hjertesykdom: Silent Heart Attack
Mange forestille seg et hjerteinfarkt som noen tviholdt brystet og griner fra ekstrem smerte, men det er ikke alltid tilfelle. «Noen folk tror det er bare forferdelig dårlig,» sa Tracy L. Stevens, MD, en kardiolog på Saint Lukes Health System i Kansas City og en nasjonal lege talskvinne for American Heart Association. «Eller de kan føle smerte mellom deres skulderbladene og gå til en kiropraktor for å få sine tilbake popped når de virkelig følte et hjerteinfarkt.»
Dr. Stevens mener at helsepersonell som helhet ikke alltid identifisere «stille» hjerteinfarkt fordi de har en tendens til å fokusere bare på å spørre om tidligere brystsmerter. «Pasienter kjenner ikke andre symptomer fra et hjerteinfarkt,» sa hun. Spesielt personer med diabetes er mindre sannsynlig å føle hjerteinfarkt symptomer, la hun til.
2. Skjulte hjertesykdom: Åreforkalkning uten symptomer
Det er ofte ikke før noen dør av hjerteproblemer og en obduksjon utføres at leger finne alvorlige hjertesykdom og arterien blokkeringer, sa Hugh Calkins, MD, en elektrofysiolog og professor i kardiologi og medisin ved Johns Hopkins University School of Medicine i Baltimore og president-elect of the heart Rhythm Society.
Selv om kardiologer sier det er vanskelig å fastslå hvor mange mennesker i fare for en stille hjerteinfarkt, en studie publisert i det medisinske tidsskriftet JAMA funnet at et stort antall eldre mennesker ikke ble behandlet for deres økte risiko for hjerteinfarkt selv om de hadde knyttet risikofaktorer som aterosklerose, eller plakk-fortykket arterier.
Åreforkalkning er ikke en tilstand som påvirker bare eldre – yngre mennesker kan utvikle disse kolesterol-baserte innskudd også. For å vurdere risikoen, prøv en enkel test kalt midje-hofte ratio: Hvis midjemålet matcher hoftemålet, betyr dette en økt risiko for åreforkalkning. Forskere har anerkjent denne risikoen selv i unge mennesker som dukket opp ellers friske.
En annen måling kan også tipse deg til risikoen for hjertesykdommer, sier Stevens. Mål midjen en tomme over navlen. For å redusere risikoen for høyt kolesterol, diabetes og andre hjertesykdommer risikofaktorer, bør den målingen være halvparten eller mindre av høyden din (i inches). Så hvis du er 5 fot 4, eller 64 inches høy, ville midjen optimalt måle 32 inches eller mindre.
Snakk med legen din for å få hjelp å miste vekt hvis du ikke passerer disse » tester. «
3. Skjulte hjertesykdom: Uoppdaget svakt hjerte
Kardiomyopati er en svekket hjertemuskelen. Stevens sa det ofte ikke gir symptomer før det er alvorlig. Kardiomyopati er ofte funnet ved en tilfeldighet; for eksempel kan en pasient med dårlig luftveisinfeksjon har en kiste X-ray som skjer for å vise en forstørret hjerte.
En årsak til kardiomyopati er ukontrollert høyt blodtrykk. Andre årsaker er diabetes og en familiehistorie, sa Christine E. Lawless, MD, co-chair of American College of Cardiology Sport og Mosjon Cardiology kommune og direktør for hjerteatletisk forskning ved Bryan Hjerte Athlete Care ved University of Nebraska-Lincoln. En person med kardiomyopati kan ikke føle symptomer fordi hjertet arbeider hardere for å kompensere for problemet, sa Stevens. Uoppdaget, kardiomyopati kan føre til hjertestans og død.
Avdekke Silent Heart Disease
Du kan gjøre noen endringer for å redusere risikoen for skjult hjertesykdom, men det krever å ha sunnere vaner. «Mange tar bedre vare på bilen sin enn kroppene deres,» sier Dr. Calkins. Det første trinnet er å få regelmessige kontroller med en lege. Ved fylte 50, Calkins sagt, dette skal være et årlig besøk
Når du går for en sjekk, har blodtrykket og kolesterol sjekket -. Høye målinger kan sette deg på et høyere risiko for hjerteproblemer, lagt Calkins .
også vurdere å få hjerte-relaterte screenings, for eksempel ekkokardiografi, en ultralyd av hjertet, eller en stresstest, på helsemesser i ditt område, sier Dr. Lawless, og legger til at en rekke pasienter hun har behandlet ble tipset til hjertesykdom på denne måten. Selv vanlige hjerte screenings som starter i en alder av 50 er hovedregelen, foreslo hun starter i en alder av 40 hvis du har relaterte risikofaktorer.
