Svangerskapsdiabetes er svært sjelden, men det skjer. Det er en av de tre typene diabetes, og det største problemet med svangerskapsdiabetes er at ofte er det ingen symptomer erfarne og så mange ganger personen er ikke engang klar over at de har utviklet sykdommen i det hele tatt.
svangerskaps~~POS=TRUNC rammer gravide kvinner, og i denne typen diabetes er vanligvis diagnostisert gjennom blodprøver mellom 24 og 28 uker av svangerskapet. Den vanlige måten å teste hvorvidt kvinnen har utviklet svangerskapsdiabetes er ved å måle blodsukkeret, så har dem drikke en drikk som er høy i sukker, og deretter måle blodsukkeret igjen.
i svangerskapsdiabetes, i de fleste tilfeller womanâ € ™ s blodsukkernivået vil komme tilbake til det normale etter levering. Det er tilfeller imidlertid der kvinnen står overfor en høyere livslang risiko for å utvikle type 2 diabetes.
Svangerskapsdiabetes Diet
Når det gjelder behandling av svangerskapsdiabetes, er det en viss svangerskapsdiabetes diett som du bør følge for å sikre din beste helse og sørge for at tilstanden ikke forverres. Selv om du kan lage dine egne varianter til denne gestational diabetes diett, det er en grunnleggende svangerskapsdiabetes diett som du kan følge.
En av de viktigste tingene å huske på er å velge matvarer som inneholder mye fiber. Dette vil bidra til å kontrollere blodsukkeret og også sørge for at du har regelmessig avføring. Dette betyr at du må være å spise mye frisk frukt og grønnsaker, og selvfølgelig drikke mye vann, minst seks til åtte glass om dagen.
Du må også unngå alle sukkerholdige og krydret mat som disse kan forverre tilstanden din. Det lureste er å snakke med legen din som de vil være i stand til å jobbe sammen med dere her og hjelpe deg å lage den beste personlige gestational diabetes diett plan mulig.
Du vil også ønsker å innlemme en anstendig mengde trening for å fullføre denne dietten plan, og serverer størrelser bør også tas i betraktning med måltider. Det beste er å spise mindre, mer hyppige måltider i stedet for den typiske større, tre måltider om dagen. På denne måten vil du ikke gjøre selv for full eller føle seg svak i løpet av dagen. Ved å følge disse reglene vil du være i stand til å lindre symptomer assosiert med tilstanden din så mye som mulig.
