«Acne» .Det betyr ikke * lyd * så ille som det gjør oss, gjør det vel? Hvem visste at en enkel fire-brev ord kan være årsaken til så mye frustrasjon, angst og angst? Du vet om å holde huden ren og nixing et overskudd av «dårlig mat» fra kostholdet ditt … ennå akne fortsetter å få worse.But hvorfor og hva kan du gjøre med det? Det finnes alternativer. Først, sørg for at du ikke sabotere alt håp om å oppnå varig klar hud med følgende 5 blunders.Are deg skyldig Acne Treatment Do not # 1: Den «Squeaky Clean» Regime .——— ——————————————- Selvfølgelig er det svært viktig å opprettholde ren hud, spesielt når du lider av akne. Men innser at selv folk med veldig ren hud utvikle acne, så «dirty hud» kan ikke være den eneste cause.In Faktisk kan OVERcleansing føre til forverring, rødhet, flassende, peeling hud, og kan også føre til at huden til å produsere mer olje for å kompensere for den naturlige oljer strippet bort av overdreven cleansing.TIP: de aller fleste mennesker, med acne eller annen måte, dra nytte av rensing av huden to til tre ganger daglig, topper. ! Noen oftere og du kjører alvorlig risiko for å gjøre akne verre Acne Treatment Ikke # 2: Kjemisk Cocktail Hell .———————– ————————- «benzoylperoksid» … «Salisylsyre» … «Isotretinoin» (f.eks Accutane) … Hvorfor gjør vi føler det er greit å innta eller slather oss med harde potions og kremer som inneholder kjemikalier vi kan ikke engang uttale? Sant nok, kan disse potions, kremer, piller og injeksjoner noen ganger synes å avlaste acne rask. Men oftere enn ikke, de kan også forårsake en rekke ekle bivirkninger som spenner fra alvorlig tørr, flassende hud … til leverskader … til alvorlig depresjon … og selv * suicidale tendenser * .Yikes.As hvis den Bare tanken på å bruke «syre» til våre organer var ikke skremmende nok, mulige bivirkninger av noen av disse aktuell og muntlig antatt «acne mirakel narkotika» er definitivt nok til å gjøre oss revurdere acne Treatment ikke # 3: Too mye Elbow Grease .———————————————- -Ja, peeling i seg selv kan være svært viktig i din kamp med acne, så hjelper det fjerne blokkeringen allerede tilstoppede porer og hindrer blokkering av sunn seg. Men derimot, OVERexfoliation – røff behandling, harde skrubber og børster, overdreven rubbing, skraping, eller plukke, etc. – oppnår det motsatte effect.It forverrer huden, noe som gjør problemet mye worse.Not bare kan overdreven peeling økning kviser, kan det også føre til pinlige, stygge arr og fordypninger som kanskje aldri helt heal.So … forsiktig, please. 😉 Acne Treatment Ikke # 4: unnlater å handle .———————————- ——– med mindre akne er rent hormonell (dvs. et symptom på PMS), vil det ikke bare gå bort av seg selv. Faktisk, jo lenger du venter å kurere akne, jo vanskeligere blir det å gjøre so.It er mye enklere å kurere mild til moderat akne enn det er å kurere alvorlig akne. Selv om det i hvert tilfelle, herding det kan fortsatt gjøres når du forplikte seg til å bruke riktig methods.Acne Treatment Ikke # 5: «Band-Aid Theory» Blunder .———— ——————————————- holde ren, forsiktig skrubbet huden vil ikke klart eller forhindre akne på egen hånd. Mange mennesker ikke klarer å innse og godta den interne faktorer som forårsaker akne, som kan variere fra hormoner, genetikk, kosthold, stress, og mer – grunnleggende årsakene til problemet .—> * REAL TALK * Langvarig bruk av over -the-tellere og topicals å kurere og forebygge acne er som fortsetter å dukke smertestillende for å lindre smerten av en skulder ute av ledd – i stedet for Goin «for å få den suger popped tilbake på plass at du ikke er i så mye smerte – kanskje ingen smerte i det hele tatt så lenge du fortsetter å ta painkillers.But fordi du ikke har angrepet roten av problemet, * en del av kroppen din er fortsatt «ødelagt» * … for ikke å nevne det faktum at du fortsetter å betale ut wazoo regelmessig for å opprettholde din smertestill stash .—> * REAL TALK * det er ingen måte å live.This samme konseptet kan brukes til permanent kvitte deg med akne. Du vil spare penger og vil føle seg sunnere når du fikse det «break» i systemet som forårsaker din breakouts.To permanent oppnå * varig *, skavank-fri hud, må du kjempe denne kampen ved roten, angripe så mange av årsakene til akne på en gang i stedet for å stole utelukkende på eksterne midler for eliminering og prevention.Good flaks!
