Hjem rettsmidler for hypertensjon, lett og enkelt Natural Cure
Hypertensjon er en medisinsk tilstand der blodtrykket blir økt. Det er mange effektive hjem rettsmidler for høyt blodtrykk som er enkle å følge og lett å bruke.
Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk er en medisinsk tilstand der blodtrykket blir økt. Høyt blodtrykk gjør hjertet arbeide hardere resulterer i å pumpe mer blod. Det kan føre til åreforkalkning. Salt ufølsomhet, fedme, genetikk, alder og insulinresistens kan forårsake hypertension.?br /> Konsekvenser av High Blood regulatorer1. Det tykner arterieveggene og gjør dem hardt. Det fører til belastning for hjertet muscles.2. Hypertensjon kan føre til hjertesvikt failure.3. Det kan også føre til hjerneslag som kan føre til hjerne damage.4. Det kan forsinke funksjon av kidneys.5. Det kan føre til overbelastning i lungs.Hypertension Hjem RemediesThere er flere hjem rettsmidler for høyt blodtrykk som kan praktiseres trygt hjemme. Noen av de populære hjem rettsmidler for høyt blodtrykk er: 1. En av de effektive hjem rettsmidler for høyt blodtrykk er den regelmessig inntak av hvitløk. Det hjelper å redusere høyt blodtrykk og cholesterol.2. Prøv å unngå stress og praksis yoga, positiv tenkning, dyp pusting og distraction.3. De som lider av høyt blodtrykk bør jevnlig ta amla juice, møll, Moong spirer, sitron vann, salat, gram og isabgol. Dette vil holde tarmer clear.4. Tar 120 mg av ginkgo bilboa ekstrakt før ethvert måltid på daglig basis er også gunstig i å få ned blod pressure.5. En annen sikker praksis er å daglig spise papaya på tom mage, og ikke spise noe for neste to timene. Dette vil definitivt hjelpe med å kontrollere blod pressure.6. Bland honning (en teskje) med løk juice (to spiseskjeer) og karve pulver (en teskje). Å ha denne blandingen to ganger daglig vil sikkert vise seg å bli effective.7. Morgentur er også svært nyttig i behandling hypertension.8. Personer som er overvektige er i større risiko for lider av høyt blodtrykk. De skal jobbe hardt for å redusere weight.?br /> 9. En av de beste hjem rettsmidler for høyt blodtrykk er å konsumere honning blandet med løk juice to ganger daily.10. Konsumere bukkehornkløver frø to ganger daglig på tom stomach.11. Knus noen tørkede frø av khus-khus og vannmelon og deretter bruker den med vann to ganger daglig på tom stomach.12. Saften av stammen av bananplanten (halv kopp) når konsumert to ganger daglig vil hjelpe i herding høyt blod pressure.13. Unngå alkohol, røyking og mettet fett. Ikke forbruke overdreven fett products.14. Reduser salt consumption.?br /> 15. Spis mye frukt, grønnsaker, magre meieriprodukter og hele grains.16. Prøv å konsumere kokt potet i minst to ganger i en week.17. En annen effektiv middel er å blande cayenne pepper (en teskje) med lunkent vann (halv kopp) og drikke det når du føler like.18. Du kan også prøve å drikke en blanding av saraswat pulver eller muskat pulver med varm milk.19. Sitronmelisse er også en av de effektive hjem rettsmidler for høyt blodtrykk. Du kan ha det som en te eller du kan legge sitronmelisse eddik på salater. Sitronmelisse er veldig bra for hjertet og sirkulasjonssystemet.
