Marcie Wilson fra Austin, Texas, var en ny mamma da, 30 år gammel, følte hun en merkelig flagre i sitt hjerte. Den rar følelse skjedd bare en gang eller to ganger i året, men å være en sykepleier, Marcie visste at hun skulle nevne det til legen sin. Tester fant ikke noe unormalt, så for de neste sju årene, Marcie gikk om sin virksomhet, alltid lurer på hva den rare følelsen var om.
Så en dag på jobben Marcie følte rask hjertebank og begynte å svette. Hun prøvde å ta henne puls, men kunne ikke føle det fordi hennes hjerte slo for fort. Marcie gått ut på sykepleierens stasjonen. Allerede på et sykehus, hadde hun en hastig arrangert EKG, som plukket opp problemet. Atrieflimmer
Hva er atrieflimmer
Atrieflimmer er den vanligste? form av uregelmessig hjerterytme. Defekte signaler i hjertets elektriske system føre til forkamrene, atriene, til kontrakt rask og uregelmessig. Som et resultat, er blodet ikke pumpes effektivt til kroppen og kan pool i atriene. Sammenslått blod kan koagulere, noe som fører til slag hvis koagelen gjør det til hjernen. Hvis du har andre risikofaktorer for hjerneslag, blant annet diabetes og høyt blodtrykk, er du på enda høyere risiko for å få slag. Over tid kan ubehandlet atrieflimmer også føre til hjertesvikt.
Marcie sier episoder av atrieflimmer noen ganger varte i flere dager og forlot henne følelsen drenert og utmattet. Medikamenter for å holde hennes hjerte rytme hjulpet for et par år. Men om åtte år siden, hun valgt et kateter ablasjon, en prosedyre som bruker energi til å ødelegge små områder av hjertet vev der det er antatt unormale elektriske signaler opprinnelse og utløse atrieflimmer. I dag, på 60, sier Marcie hun føler sporadisk ørhet og mener hun kan trenge mer behandling i fremtiden.
dagliglivet med atrieflimmer
Marcie gjort noen viktige endringer i livsstil etter henne atrial flimmer diagnose:
Hun unngår vin og koffein fordi de utløser hennes uregelmessig hjerterytme
Hun forvandlet noen av hennes latin oppskrifter i hjerte-sunn seg – smult er off-limits, og. hun begrenser salt.
hun tar høyt blodtrykk medisiner og overvåker tilstanden hennes.
hun får rikelig med mosjon, gå to miles per dag, og holder henne vekten i sjakk.
Høy alder er den største risikofaktoren for atrieflimmer, men familiens historie kan også spille en rolle. Etter hennes atrieflimmer diagnose, Marcie funnet flere forekomster av hjerterytmeforstyrrelse i hennes familie treet. Hennes far, onkel og mor hadde fått atrieflimmer diagnoser. Alle tre har siden gått bort som følge av komplikasjoner
RELATERT. Hvordan sosial støtte lindrer hjertesykdom og hjerneslag Recovery
Leve med forstyrrelser i hjerterytmen
Marcie er lidenskapelig om spre ordet om hjertesykdom og hjerneslag forebygging i tillegg til å øke bevisstheten om atrieflimmer. Hun er en kardiovaskulær sykdom og hjerneslag samfunnet oppsøkende koordinator for Seton Healthcare familien i Austin, der hun sitter i styret, og er også medlem av hjerneslag komité av American Heart Association. Hun tilbringer mesteparten av sin tid ut i hennes samfunnet besøke eldresentre og kirke og frivillige organisasjoner, utdanne folk om risikofaktorer for hjerneslag og hjerteinfarkt. Marcie lærer folk betydningen av å holde kontroll med høyt blodtrykk, diabetes, og kolesterolnivået. Hun understreker også viktigheten av regelmessig mosjon og et sunt kosthold, og har begynt å vandre klubber på lokale skoler.
Marcie tok henne budskapet om hjertet helse hele veien til Det hvite hus. I februar 2012, hun var en del av en gruppe samfunnsledere fra hele landet som deltok i en heldags diskusjon om Obama-administrasjonens arbeid med å forbedre kardiovaskulær helse i USA.
Marcie er forpliktet til å fortsette sin samfunnet oppsøkende for så lenge hun kan. «Jeg har en stor lidenskap og kjærlighet for det jeg gjør,» sier hun. «Jeg håper at jeg kan hjelpe min publikum forstår at de har makt til å redusere risikoen for hjertesykdom og slag.»
