Hvis legen din nylig har anbefalt at du følger en nyresykdom kosthold, du uten tvil har brukt litt tid på å undersøke mer om det, og kanskje du har selv møtt med en ernæringsfysiolog for å diskutere kosttilskudd forandringer, også. Hvis du er som folk flest, kan du oppleve at å følge en slik diett krever noen betydelige endringer i livsstil, og det kan virke tungvint å tenke på at dette er en diett du må følge for resten av livet.
Hva Diet gjør for deg
Legen din har sannsynligvis allerede forklart til deg betydningen av nyrene i din generelle helse og velvære. Disse organene er ansvarlig for alt fra å fjerne avfall til å bidra til å stabilisere blodtrykket, og så mye mer. Uten nyrene jobber på den mest effektive og funksjonell måte er mulig, vil helsen din virkelig lider. Den nyresykdom kosthold kan virke tungvint i starten, men faktum er at det vil hjelpe deg å unngå andre mer alvorlige helsemessige problemer, og vil sikre at du kan føre den sunneste liv mulig for det maksimale antall år.
justeringen
Gjøre justering fra din nåværende matvaner til nyresykdom kosthold kan være vanskelig. Dietten omfatter eliminere enkelte matvarer helt fra kostholdet ditt slik som brus, raffinert sukker, og andre som nyrene vil ha vanskelig behandling. Det vil også involvere strengt opprettholde visse nivåer av natrium, kalium, vitamin C og andre næringsstoffer i kostholdet ditt også. I tillegg vil du også måtte kontrollere væske- produksjonen ved å måle urin hver dag. Det er faktisk mye av regelmessig vedlikehold og vedlikehold som kreves, men resultatene er vel verdt det.
Fordelene ved å følge dietten
Det kan være litt av et sjokk for dine matvaner og livsstil for å justere til nyresykdom kosthold, men du vil finne at det er på det beste. Jo tidligere du kommer i kast med behovet for å følge dietten og forstå fordelene, jo lettere justering vil være for deg. Faktum er at denne dietten gir kroppen din med de optimale næringsstoffer nyrene trenger, og dette betyr at de kan fungere på høyest mulig nivå hver dag for deg. Ved å gjøre dette, vil du sikre at nyrene er i stand til å eliminere så mye avfall som mulig, holde produsere de gunstige hormoner som kroppen din trenger, stabilisere blodtrykket så mye som mulig, og mye mer. Åpenbart er det i din beste interesse å følge dietten og å være om bord med justeringen.
