Lumbar Degenerative Disc Disease: lumbar degenerative plate sykdom starter vanligvis med en vridnings (vridning) skade på korsryggen. Imidlertid er det også ofte smerte forårsaket av enkel slitasje på ryggraden. Til tross for sin ganske dramatisk etiketten, er degenerative plate sykdom ganske vanlig, og det er anslått at minst 30% av personer i alderen 30-50 år vil ha en viss grad av diskplass degeneration.Lumbar degenerative plate sykdom smerte og symptomer: Vil få for lavt -grade kontinuerlig, men utholdelig smerte som vil ved behov blusse (intensivere) for et par dager eller more.Pain symptomene kan variere, men generelt er: 1) cantered på korsryggen, selv om det kan utstråle til hoftene og legs2) Vanlige verre når sitter, når skivene oppleve en tyngre belastning enn når pasienter står, går eller legging down3) forverret av visse bevegelser, spesielt bøying, vridning eller liftingThe ryggsmerter behandlinger forbundet med lumbar degenerative plate sykdom er vanligvis genereres fra en eller begge av to kilder * Betennelse, som proteiner i diskplass irritere de omkringliggende nerver, * Unormal mikro-motion ustabilitet, da de ytre ringene av platen – ringrommet fiber – er slitt ned og kan ikke absorbere belastning på ryggraden effektivt, noe som resulterer i bevegelse langs rygg segmentLumbar degenerative plate sykdom diagnose: Etter en gjennomgang av pasientens historie og en fysisk undersøkelse, kan en formell diagnose av lumbar degenerative plate sykdom bekreftes med Magnetic Resonance Imaging (MRI) .Lumbar degenerative Disc Disease Treatment Options: en øvelse program er avgjørende for å lindre smerten av lumbar degenerative plate sykdom og bør ha flere komponenter, inkludert: 1) Hamstring strekk, siden tetthet i disse musklene kan øke belastningen på ryggen og smerter forårsaket av en degenerativ disc2) en styrking treningsprogram , som for eksempel Dynamic Korsryggstabiliseringsøvelser, der pasienter er lært til å finne sin «naturlige ryggrad», den posisjon der de føler seg mest komfortable, og å hevde at position3) Low-impact aerobic condition (som gåing, svømming, sykling) til sikre tilstrekkelig flyt av næringsstoffer og blod til ryggraden strukturer, og avlaste presset på discsBack Rx Spine Omsorgssenteret senteret~~POS=HEADCOMP gir Ergonomisk terapi og Ergonomiske produkter i India og USA produkter som vil hjelpe oss gå videre i vårt daglige liv. Vårt team av klinikere er opplært av våre erfarne New York Associates.