Pre-diabetes er en medisinsk tilstand som oppstår når en persons blodsukkernivået blir høyere enn normalområdet, men likevel faller kort til å nå området for en kvalifisert diagnose av diabetes. Flere termer brukes til å bety det samme tilstand som borderline diabetes, nedsatt glukosetoleranse (IGT) eller nedsatt fastende glukose (IFG). Fordi tilstanden er medisinsk akseptert å være forløperen til diabetes, som er en mye alvorlig glukose verdifall, vel vitende om pre diabetes symptomer er viktig å foreta nødvendige tiltak for å hindre utbruddet av full blåst diabetes.
Pre-diabetes er betraktes som en stille medisinsk tilstand, fordi i de fleste tilfeller, fysiske symptomer og manifestasjoner er fraværende. Det er vanskelig å si om en person er forhånds diabetiker eller ikke. De fleste mennesker ofte har tilstanden uten egentlig å vite at han har det. En av de få og akseptert pre diabetes symptomer kalles acanthosis nigricans. Det er mørkere enkelte hudområder, oftest påført som er nakken, armhulene, albuer, knær og knokene. Men dette symptomet sjelden manifesterer. Det er derfor svært viktig å se på de kjente avslørende tegn på diabetes som de er sannsynlige manifestasjonene at en person er faktisk pre diabetiker.
Polydipsi, polyuri og polyfagi kan alle betraktes som pre diabetes symptomer. Polydipsi i enklere termer er sterk tørste. En pre diabetiker person krever ofte for å slukke tørsten mer enn vanlig. Mesteparten av tiden han ønsker å drikke vann selv om han ikke har vært utsatt for en fysisk krevende aktivitet. Polyuri, på den annen side er overdreven urinering. Det er en eller annen måte koplet til polydipsi fordi kroppen av en pre diabetisk person ville forsøke å spyle ut overskudd av sukker i blodet gjennom urinen. Når hyppig vannlating oppstår, er hjernen stimuleres til å drikke mer. Polyfagi eller overdreven spising er utløst av de funksjonelle avvik i bukspyttkjertelen og også med insulin, hormonet som bukspyttkjertelen skiller ut. Når en person har pre-diabetes, kan cellene bli insulinresistente på grunn av overproduksjon av hormonet. Cellene vil prøve å håndtere overdreven grad av sukker som er det resulterende produkt av karbohydrat syntese. Når dette skjer, vil insulin igjen stimulere sult.
Noen medisinske fagfolk gjenkjenne mindre pre diabetes symptomer som tretthet, tåkesyn, tørr og kløende hud spesielt til de genital deler. Fordi symptomene på pre-diabetes er nesten lik diabetes i seg selv, er det viktig for en person opplever et tegn eller to til umiddelbart å søke profesjonell hjelp. De fleste tilfeller av pre-diabetes er reversible og mange måter kan gjøres for å stoppe den fra å bli full blåst diabetes.
Hvis du mistenker at du har pre-diabetes, sette en avtale for å gjennomgå tester som fastende plasmaglukose test (FPG) eller oral glukosetoleransetest (OGTT). Enten du har pre-diabetes eller har du normalt blodsukker, til en sentral del reversere sin inntreden eller å hindre at det skjer, er å opprettholde en sunn livsstil. Dette betyr at du bør i det minste avstå fra å spise mat som inneholder høy mengde karbohydrater som de er konvertert til sukker. Du bør også se for vekten din. Overvektige personer er mer sannsynlig å bli pre diabetiker eller diabetiker. Hold en daglig mosjon rutine for å opprettholde en god vekt. Ved å gjøre dette, er du vandre bort fra pre diabetes symptomer, og jo mer sannsynlig er det ikke til å bli rammet med diabetes. Og forresten, reversere pre-diabetes kan også spare deg fra andre sykdommer som involverer cardio vascular system som hjerteinfarkt og hjerneslag.
