For de som vil trenge over en unik krem som Scotty Face Cream, så må du jobbe hardere for å få kvitt akne. Siden akne er faktisk en tilstand som oppstår fra din kroppsbygning og utstillinger på utsiden av kroppen din, må du angripe acne fra innsiden kroppen din og angripe akne fra utenfor kroppen
I ditt tilfelle acne isn « t til alvorlig, er alt du kanskje egentlig en veldig god krem og ha bare å holde seg til et par av handlinger i min 12 trinn plan for å skaffe deg forbi perioder hvor acne er aktiv.
Hvis akne er mye mer alvorlig, enn du kanskje holde seg til min 12-trinn-plan, siden akne er et uttrykk for hele kroppen systemet og er vanligvis en refleksjon av hva som skjer i tankene dine, cellestruktur og intern organer.
Akne er en overdreven giftig tilstand i kroppen din, som de interne eliminering organer ikke er i stand til å fjerne. Så din giftstoffer flyttet inn i blodet og utskilles gjennom huden din. Det er en automatisk overlevelse mekanisme kroppen din starter i et forsøk på å beskytte innsiden av kroppen – celler, væske, blod, organer og vev.
Du vil finne 12 områder som du bare må se på:
Hold ansiktet cleanUtilizing Scotty akne ansiktskrem eller din favoritt ansikt creamRelive forstoppelse og tre dagers flytende fastProducing justeringer i kosthold programGet en god mengde sol, luft og waterVitamins du trenger for å bli takingMinerals du bør være takingParticular tilskudd til takeHerbal blanding å utnytte eller drinkUnique avgift drinker eller kosttilskudd for å takeBrushing din skinChange din holdning
å holde ansiktet rent
Hvis du bruker ansikt kosmetikk, må du slutte. Noen kosmetikk irritere huden og kan forårsake acne ved å plugge opp porene i ansiktet ditt. De kosmetikk kjemikalier som kan føre deg en av de mest hud og pore irritasjon og betennelser er:
mineral oillanolinparabenspropylene glykol
Vises i etiketten av kosmetikk du bruker. Du kan komme over at mange kosmetikk, såper, og solkremer inneholder disse kjemiske forbindelser. Finn et vann base makeup, ikke en oljebase. Avdekke en som ikke irritere ansiktet og bruke det sparsomt
Når du vasker ansiktet ditt ikke bruker noen kommersielle såper med tanke på at de er fylt med kjemiske stoffer som vil irritere og forverre akne tilstand. Og ikke overdreven vaske ansiktet da dette kan tørke ut huden av den naturlige beskyttende olje. Også, ikke bevare berøre ansiktet ditt siden du sprer eller legge bakterier til det.
Å vaske ansiktet bruk, etter
Castilla hånd eller flytende soapPure glyserin håndsåpe
Du kan klappe ansiktet med en ren varme ansikt håndkle for å få sirkulasjon til ansikt og bidra til å åpne og flytte giftig materiale i kvise, for overflaten. Ikke skrubb vanskelig å sprenge en kvise, men bare skrubbe lett for å briste en kvise når det virkelig er klar til å åpne. Bruk varmt håndkle søknaden bare 2-3 ganger per uke.
Når en kvise er åpen vanligvis ikke fortsette å gni eller skrubbe den. Egentlig ikke velge eller avlyse et åpent kvise fordi dette kan gi andre sår eller la arr som kan være vanskelig å ta bort. Bare vaske ansiktet med rent såpe vil holde ansiktet helt gratis giftig materie.
Bevar i tankene hva du putter på huden din vil flytte inn i huden og inn i blodet. De fleste kommersielle kremer, lotion og såper er fylt med alle slags kjemikalier som er giftige for kroppen din. Ved å benytte dem er du opprette din leverfunksjon tøffere.
I løpet av dagen eller om natten hindre hviler kinn og hake på hånden din (e) eller arm (s). Dette kan irritere ansiktet og utløse akne å brekke. Hvis du sover, gjør en innsats for å sove på ryggen og ikke med ansiktet eller side av ansiktet i puta.
Vil du vite mer om hvordan du får en klar hud? Finn ut mer om hvordan du kan bli kvitt akne her.
