Hvordan kurere eller behandle carpal tunnel syndrom?
Er du lei av å føle smerter skyte ned håndleddene hver gang du beveger deg?
Er din hele tiden nummen, prikking fingrene en konstant kilde til distraksjon?
Hvis dette høres ut som deg, kan du bli lider av carpal tunnel syndrom. Dette vanlig lidelse er vanligvis forårsaket når trykket er satt på median nerve i håndleddet. Her er noen eksempler på effektive carpal tunnel syndrom behandlingsmetoder for å lette din symptoms.If du har svært milde eller ingen symptomer på carpal tunnel, er det en rekke små, forebyggende tiltak du kan ta. Noen vanlige formene for carpal tunnel syndrom behandling omfatter bruk av håndleddet vennlig kontorutstyr, slik som pads for håndleddene eller spesialiserte tastaturer. Å ta regelmessige pauser for å hvile hendene og gjøre milde flexingexercises kan også gjøre underverker for å holde hender og håndledd healthy.If dette carpal tunnel syndrom behandling ikke er effektiv, må du kanskje ty til å bruke håndleddet bukseseler. Disse kommer i en rekke forskjellige størrelser, former og design avhengig av dine individuelle behov. Men når det gjelder å velge riktig spenne, er det best å være utstyrt med en lege i stedet for å kjøpe dem på nettet.
Dette vil sikre at ikke bare de passer, men de er virkelig best carpal tunnel syndrom behandling for deg. I de fleste tilfeller vil du trenger å bruke dem mens du sover og mens du jobber, men noen leger anbefaler at du bruker dem konstant over tid. Disse er særlig effektiv i tilfeller hvor carpal tunnel er diagnostisert som noe midlertidig, for eksempel når den er forårsaket av svelling på grunn av pregnancy.Another effektiv carpal tunnelsyndrom behandling måtte være kirurgi. Men dette bør bare vurderes for alvorlige tilfeller av denne tilstanden, som det finnes en rekke risiko involvert. I hovedsak skaper legen et snitt på din indre håndleddet eller håndflaten. Thisrelieves presset på median nerve, og med hell du bør være godt restituert innen en måned eller så. Men risikoen for infeksjon og arrdannelse er ganske høy. Mange pasienter opplever også bivirkninger fra smertestillende medikamenter og bedøvelse som well.The restitusjonsperiode for carpal tunnel syndrom behandling kan være krevende også. For de første ukene, må du begrense din aktivitet og holde hendene hevet over ditt hjerte til å redusere hevelse. Du må være veldig forsiktig med å bryte dine sting. I løpet av denne tiden, kan du oppleve enorme smerter, men ikke overskride anbefalt dosering av smertestillende på noen means.As du helbrede, må du ha tannregulering for å holde håndleddene rett etter de første ukene. Etter hvert vil du kunne gå tilbake til normale aktiviteter med sunnere hender. Lær mer i dag om hvordan de forskjellige carpal tunnel syndrom behandlinger kan nytte for deg ved å besøke Erobring Carpel Tunnel Syndrome Alt om forfatteren:
