Bronkitt Symptomer inkluderer betennelse i luftrøret og bronkiene, etter et anfall av forkjølelse eller influensa. Det er ofte forårsaket av et virus; sjeldnere, bakterier; og enda sjeldnere en sopp. Du får virus fra bakterier i luften, eller på peopleâ € ™ s hender. Noen ganger kan en dør knott, eller en escalatorâ € ™ s rekkverk kan bære bakterier. Når du puster virus i, du får syk.
Du er mer sannsynlig å få bronkitt hvis du omgå usunne miljøer (slik som de er fylt med kjemikalier og røyk) som bronkiene kan allerede være skadet. Hvis du får bronkitt fra å jobbe i en atmosfære som har forurensing eller irritanter, noen ganger fjerne deg fra miljøet kan kurere noen bronkitt du kanskje har utviklet.
Du kan forhindre bronkitt ved å vaske hendene regelmessig. Sørge for at barn dekke munnen når de hoster eller nyser, og vaske hendene etterpå kan også bidra til å forhindre spredning av bronkitt. Hånd sanitisers kan finnes i mange supermarkeder i dag, og de kommer i en liten flaske du kan bære i vesken â € «bruker dette regelmessig kan hjelpe desinfisere hendene når shopping, for eksempel ved å drepe bakterier som kan plukkes opp fra et kjøpesenter tralle.
opphør røyking kan forhindre kronisk bronkitt (der noen har et tilbakevendende hoste som produserer slim på de fleste dagene i måneden, for månedene â € «noen ganger år). Røyking er den vanligste årsaken til kronisk bronkitt (80% av kronisk bronkitt er forårsaket av røyking). Folk som røyker også ha en vanskeligere tid å komme seg etter akutt bronkitt og andre infeksjoner som involverer lungene. Men hvis du slutter å røyke tidlig nok, kan skader forårsaket noen ganger bli reversert.
Også gjentatte anfall av akutt bronkitt kan også føre til kronisk bronkitt. Hvis du har kronisk bronkitt, men ikke røyker, prøv å begrense eksponering for passiv røyking og andre forurensende stoffer eller irritanter. Hvis du lider av reflux, se en lege som kan foreskrive medisiner for å bidra til å stoppe den, som konstant syrer boblende opp i luftveiene kan føre til bronkitt.
Å få en årlig influensa og pneumokokkvaksinen kan også bidra til å forhindre kontraktør bronkitt (som du dona € ™ t få influensa, noe som kan føre til bronkitt). Bronkitt symptomer kan være plagsom, men ved å vite hvordan det er spredt, og hvordan du kan bidra til å forhindre det, kan du redusere virkningen.
For å finne ut mer om hvordan du kan bli kvitt dine irriterende bronkitt symptomer pluss ta en titt på en flott guide for herding bronkitt naturlig og raskt ta en titt på nettstedet mitt ved å klikke på den blå linken over
