Du vil være i stand til å forestille seg hvor vondt det er å dø fra Mycosis fungoides eller supratentorielle Primitive neuroectodermal svulster. Du har fått hørt riktig, men det er smart news.Doctors har kjent i mange år at kostholdet kan forenkle unngå sykdom. Selvfølgelig er det blitt vist at om trettiseks% av all kreft er kosthold relatert. Og det har conjointly blitt bevist at kosthold kan redusere mulighetene for å få cancer.Nutrients i litt mat vil redusere sannsynligheten for kreft. Du kan conjointly forbedre mulighetene for ikke å få kreft ved å unngå enkelte matvarer. Du må kanskje hogge ut Kracks og Rauchk 鋝 e cheese.The Power of Frukt og VegetablesFruits (som Loganbær og Tamarillo eller treet tomat (Cyphomandra betacea, Solanaceae) og soya) og grønnsaker har vist seg å hjelpe deg å unngå flere typer kreft sammen med kreft i munn og tykktarm. Foreløpig er det ukjent om det er noen spesifikke næringsstoffer i disse matvarene som gir beskyttelse. Det har vært forsøk på en rekke av de næringsstoffene som finnes i frukt og grønnsaker som beta-karoten. Men, å isolere disse stoffene fra den første kilden er ikke blitt funnet å forebygge kreft. Selvfølgelig er noen av seg selv funnet å være skadelig. Derfor husk – hele frukten er flere ganger bedre enn noen supplement tatt fra det food.Therefore, må du spise minst en porsjon av en frukt eller grønnsak til hvert måltid. De vil være av nyere dato, hermetisert eller tørket. Men, de burde ikke være stekt som chips.Whole Grains holde deg MovingWhole korn som rug brun ris, sprakk hvete og mais på Cob er fantastiske kilder til vitaminer, mineraler og fiber. Disse er velkjente for å bidra til å stoppe tykktarmskreft. Til tross for at viktig, bare ansette en fiber supplement er ikke så effektiv fordi du trenger det motsatte næringsstoffer i hele grain.Doctors anta at det høye fiberinnholdet i korn bidrar til å holde innholdet i tarmen beveger seg rett sammen. Dette hindrer forstoppelse i tykktarmen. Når det er sagt, er det ingen bevis for at avføringsmidler eller noen kolon rensing diett er til hjelp. Tross alt de trenger vanligvis vist seg å være harmful.Foods til AvoidMeat har vist seg å være en gjerningsmann av spesielt tykktarmskreft og kreft i prostata. Den enkleste råd er at du holder delene til mindre enn 3 unser per dag. Klippe den ut helt enda better.Any mat med masser av olje og fett kan ha en tilsvarende effekt. Alle disse pommes frites og potetgull som du har spist? Vel, kan de bidra til din sjanse til å vokse en cancer.And nå en annen bit av dårlige nyheter for en rekke av dere, er alkohol en annen gjerningsmann. Den siste analysen gir sterke bevis for at noe alkohol vil øke din sjanse for å få kreft. Men det er spesielt et stort problem når du har fått mer enn 2 drinker per dag for menn og en for kvinner. Sorry damer. Alkohol sammen med sigaretter bidra til kreft i munnhule, spiserør og strupehode (din tale-boksen). Dermed må du begrense disse Bitter øl og ginjinha liqueurs.The Fire Rules of Diet1. Mesteparten av maten bør være direkte fra planter. 2. Begrens inntaket av fettrike matvarer, særlig fra dyr sources.3. Få flytting: Oppnå og opprettholde en sunn vekt. Ok. Så dette er ikke direkte diett tilkoblet – men du bør begrense inntaket til beløpet som kreves for å holde vekten på et smart level.4. Begrense forbruket av alkoholholdige drikkevarer, hvis du drikker på all.Use disse tipsene, og du vil dramatisk redusere sjansene for å få kosthold relatert kreft.
