Les dette i Marathi
Tomater er mer enn ofte forbundet med nyrestein og mange mennesker rett og slett unngå å spise dem. Men disse ellers friske frukter virkelig forårsake nyrestein? Nei
Dr. Aditya Pradhan, overlege og urolog, BLK Super Specialty Hospital, sier at det er en myte at tomater kan føre til nyrestein. Nyrestein er vanligvis forårsaket når du spiser mat som er rik på oksalat. Tomater inneholder oksalat, men antallet er ikke så høyt at det kan føre til nyrestein. Og, tomater selv om mye brukt i indisk mat for det meste brukt som en salat eller noe du legger til utfylle din karriretter og andre forberedelser. Så med mindre du spiser kilo tomater hver dag, er du ikke i fare for å utvikle nyrestein. Derfor etablere en kobling mellom tomat forbruk og nyrestein ville være en lang skudd.
Andre matvarer som ikke forårsaker nyrestein
Mat som brinjals eller auberginer og melk, fordi de er rike på kalsium, er knyttet til nyrestein også. Men det er neppe en sjanse for at disse kan føre til nyrestein. Dr Pradhan sier at lavt kalsium, på den annen side kan føre til nyrestein og skyr melk for å forebygge nyrestein bør unngås. Lurer på hvilke andre matvarer kan føre til nyrestein? Legge inn spørsmålet ditt her.
Så hva slags matvarer forårsake nyrestein?
Dr Pradhan oppført mat som øker risikoen for å utvikle nyrestein.
Høy oksalat som inneholder matvarer som te, kaffe, spinat, nøtter og luftet drikke
matvarer med et høyt saltinnhold som pickles, marinert sjømat og også bordsalt selv
Rødt kjøtt, som det har en høy belastning av urinsyre
Daglig væskeinntak på mindre enn en og en halv til to liter kan også føre til nyrestein
Du kan gjerne lese om:
6 matvarer for å unngå hvis du lider av nyrestein
5 tidlige symptomer på nyrestein bør du vite
10 enkle måter å forebygge nyrestein
12 symptomer på Kidney sykdom
for flere artikler om sykdommer og amp; forhold, besøk våre sykdommer og amp; forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
