Indian Bdellium, kjent som
guggul plakater (myrra) i Hindi, har vært mye brukt i ayurvedisk medisin siden antikken for sin kraftige terapeutiske egenskaper.
Guggul
er en tyggegummi harpiks hentet fra guggul treet og inneholder ulike essensielle oljer og steroid forbindelser. På grunn av tilstedeværelsen av klinisk signifikante forbindelser, spiller denne medisinsk urt en avgjørende rolle i behandlingen av mange tilstander. Her er topp 6 grunner guggul er bra for deg.
Det senker kolesterolet
Harpiksen inneholder guggulsterones, ketonic steroid forbindelser som besitter evnen til å senke blod nivåer av LDL (Low density lipoprotein) kolesterol i kroppen. Disse forbindelsene også forhindre plakk bygge opp på arterieveggene dermed hindre åreforkalkning.
Det hjelpemidler i vekttap
Guggul fungerer som en perfekt naturlig middel for å miste vekt og opprettholde en sunn vekt. Dette er fordi det inneholder visse forbindelser som aktiverer skjoldbruskkjertelhormoner som øker den metabolske rate av kroppen. Disse hormoner spiller også en viktig rolle i reguleringen av normal metabolisme og dermed hjelpe til vektkontroll.
Beskytter mot infeksjoner
Forekomst av anti-inflammatoriske stoffer som fenol-, alkaloider, tanniner og steroider i guggul, gjør det til et perfekt naturlig hjelpemiddel til å bekjempe infeksjoner. Disse forbindelsene er ansvarlig for å eliminere skadelige giftstoffer og frie radikaler fra kroppen og dermed beskytter mot ulike helsemessige komplikasjoner.
Det lindrer leddgikt smerte
guggul er effektive i kampen mot ulike degenerative leddsykdommer som osteoartritt og reumatoid artritt (RA), på grunn av sin anti-inflammatoriske egenskaper. Dette ayurvedisk urt hjelper også på å lindre leddsmerter, stivhet i leddene, hevelse og andre allierte symptomer på leddgikt.
Det behandler hudproblemer
Guggul inneholder en potent anti-inflammatorisk stoff som kalles guggulsterone, som hjelper i behandling av ulike hud betennelser. Mye brukt i ayurvedisk medisiner for behandling av akne, rynker og andre hud relaterte problemer.
Det forebygger hjertesykdom
Hjertesykdom er hovedsakelig forårsaket på grunn av høyt kolesterol, feil blodstrømmen og blodplateaggregasjonen. Guggul er et effektivt hyperlipidemi middel som senker LDL kolesterol og triglyserider nivåer i kroppen, i sin tur forebygge hjertesykdom. Det forbedrer også nivåene av HDL (high density lipoprotein) eller gode kolesterolet, og øker blodsirkulasjonen, og dermed hindre koronar hjertesykdom
Image Source. Wikicommons.com
Du kan også liker å lese:
7 grunner til at triphala er bra for helsen din
Topp 10 helsemessige fordeler av mulethi eller lakris
helsemessige fordeler aswagandha eller indisk ginseng
for flere artikler om naturlig rettsmidler, kan du besøke vår naturlige rettsmidler delen. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for helserelaterte spørsmål, kan du besøke vår
Spørsmål og svar seksjon
Referanser:
Anurekha, J., . Gupta, V. B. (2006). Kjemi og farmakologiske profilen til guggul: En gjennomgang. Indian Journal of tradisjonell kunnskap, 5 (4), 478-483
Singh, B. B., Mishra, L. C, Aquilina, N., Kohlbeck, F. (2001). Nytten av guggul (commiphora mukul) for slitasjegikt i kneet: En eksperimentell case study. Alternativ behandling i helse og medisin, 7 (2), 120-112.
