Cindy Heller er en profesjonell skribent. Hvis du vil vite mer om symptom, årsak og behandling av hyppig hodepine, kan du gå https://www.frequentheadache.net.
————- Artikkel —- ————————————————– ——–
Hvis du lider av konstant hodepine det virker ganske vanskelig å få lindring. Personer som lider av konstant hodepine gjennomgå mye smerte under hodepine episoder. Noen ganger er det bankende smerte, og det kan være plassert på den ene siden av hodet eller på begge. Personer som lider av alvorlige former for hodepine se sine liv berørt av deres tilstand. Konstant hodepine kan påvirke deres daglige, normalt liv.
Å få riktig diagnose er viktig, siden det er forskjellige behandlinger i henhold til type hodepine du lider av. I utgangspunktet er det to typer hodepine: primær og sekundær hodepine. Primær hodepine som migrene og spenningshodepine har en nevrologisk årsak og dens viss grunn er ennå ikke oppdaget. Forskning har vist at primær hodepine er produsert av en betennelse i hjernen blodkar
I mellomtiden er sekundær hodepine produsert av en sykdom eller helsetilstand som:. Allergier og bihulebetennelse, røyking, mat, hormonelle endringer, og mange flere. I disse tilfellene løsningen for din hodepine er å finne lindring for sykdom som forårsaker hodepine.
Når bør du oppsøke legen din
Hvordan vite om vi lider av konstant hodepine? Gå gjennom denne sjekklisten:
– Hodepine er hyppige, tre ganger i uken eller mer. – Du må ta smertestillende nesten på en daglig basis. – Du trenger en større dose enn anbefalt. – Hodepine blir verre hver gang
Gå til legen umiddelbart dersom du:
– Ha en hodepine etter å trykke hodet eller å ha en ulykke.. – Har problemer når ser, snakker eller føler deg forvirret når du har hodepine. – Ha en hodepine og feber, utslett eller stiv nakke
Når du går til legen, hun vil spørre deg flere spørsmål om din livsstil og dine vaner.. Hun vil bestille tester og analyser, blant annet blodprøve, for å utelukke eventuelle andre fysiske årsaker til hodepine.
Konstant hodepine føles som et fengsel, men du trenger ikke å være i ett. I stedet for å holde på lidelse eller blir verre ved å ta over disk smertestillende søke profesjonell hjelp. Ikke bare vil legene finne riktig behandling for deg, men de kan også anbefale deg noen alternative behandlinger som avslapping, akupunktur, svømming eller meditasjon. Alle disse vil bidra til å lindre smerten.
I mellomtiden er det flere ting du kan gjøre på egen hånd, som å holde et sunt kosthold, få nok søvn i løpet av natten og slutte å røyke hvis du gjør. Det er også visse matvarer som kan utløse hodepine.
Uansett hvilken vei du velger å behandle dine konstant hodepine, er det viktig at du husker at å få lindring den naturlige måten er mulig.
