While det er lett å finne acne behandlinger, finne akkurat den rette behandling eller behandling produkt for deg er det som er viktig. Naturlig behandlingsmetoder er billigere og alltid et bedre valg for akne på grunn av mindre eksponering for narkotika og kjemiske-Laden akne produkter. Nesten 100% av folk mellom tolv og sytten ha minst sporadiske utbrudd av whiteheads, Blackheads eller en kvise, nå og da.
baby acne er et utslett sett på kinn, hake og panne av spedbarn. Den vanligste typen av akne acne vulgaris. Det finnes flere forskjellige typer av akne. Akne er en gruppe av hudutslett som har forskjellige årsaker.
Eksperter bare ikke kan bli enige om hva som forårsaker akne. Nye studier viser at i tider med høy følelsesmessig stress, for eksempel under eksamen tid i videregående skole, er det flere acne; så er stresshormoner det gjerningsmannen? Hvis du har hørt at skitne huden forårsaker akne, det gjør det ikke – det er en myte.
Du ønsker å unngå å klemme, klemming, plukke eller dukker kvisene dine, fordi det kan føre til arr eller forlate mørke flekker på huden din. Husk at selv de mest skånsomme og naturlige produkter du kan bruke til å rense ansiktet kan la huden din litt tørr; bruke kokos olje som en utmerket måte å re-hydrat huden etter bruk av noen akne kommersielle eller naturlig rengjøringsmiddel. Bruk trening som yoga og Tai Chi å bedre blodtilførselen til huden og støtte helbredelsesprosessen; det øker også tilstanden til indre organer som tillater dem å eliminere giftstoffer mer effektivt
Kokosolje er veldig billig.; det er en god, billig, naturlig hjemme bøte. Acne og dens behandling er en av de mest misforståtte temaene det er når det gjelder akne hudpleie. For den beste acne behandling, som har jobbet for mange, påfør virgin kokosolje til området daglig; prøve den på et lite testområde for en dag eller to første
Ingen over-the-counter kremer kan hjelpe din akne fra innsiden og ut.; de kan bare drepe noen av bakteriene på ansiktet ditt og bidra til å redusere rødhet. Prøv avslapping teknikker for å redusere stress, inkludert meditasjon og yoga pusteøvelser. Behandling med rå eple cider eddik vil fungere bedre på huden din hvis den ikke allerede er merkbart irritert av akne medisiner, akne produkter eller annen mislykket behandling.
Aldri undervurder den helbredende og styrkende kraften i en god natts søvn. En nyttig middel synes å være å bruke is til å redusere hevelse forårsaket av betente kviser: gni den over skavanken i 2-3 minutter. En behandlingsmetode noen mennesker har brukt søker cornstarch, eggehviter eller melk av Magnesia som en ansiktsmaske.
Dette er litt rotete, men du kan prøve å lage en lime ved å blande tre spiseskjeer honning og en teskje kanel sammen og bruke lim på kviser ved sengetid for to uker, og vask den av hver morgen; honning har anti-bakteriell handling – en billig, naturlig hjemme bøte. Prøv en flittig bruk av kokos olje flere ganger om dagen og ved sengetid for å se healing fordeler
Noen alternative leger anbefaler å spise en rå fedd hvitløk daglig for akne.; du kan hogge en opp og legge den til din daglige salat! Enten du spiser en naturlig diett av levende frukt og grønnsaker eller spise døde junk food, hva du spiser kan ha en direkte eller indirekte innvirkning på den mannlige hormoner som kan eller ikke kan spille noen rolle i akne. Essensielle fettsyrer er spesielt viktig for personer med inflammatoriske tilstander som eksem og akne.
Når du endrer kostholdet, bør lesjonene begynner å bli bedre innen en uke eller to, med betydelig forbedring av den første måneden. I alle fall, uansett hva hud eller acne behandling du velger, enten det er kjemisk, narkotika, alternativ, eller naturlige metoder, vil endre kosthold alene være den beste behandling du kan gjøre for din akne og du vil oppnå generell god helse i prosessen.
Sett to spiseskjeer kokosolje i din alle frukt smoothies og blanding. For en enkel fiber boost, bland i to spiseskjeer med jord opp flaxseeds i rå applesauce, fra to til tre epler, laget i food prosessor. Spis minst to økologiske epler om dagen mens du arbeider for å klare opp huden din; epler er bra for hud helse – økologisk slik at du kan spise plantevernmiddel uten hud (det meste av eple pektin er i huden), som hjelper med forstoppelse.
Drikk fersk ekstrahert gulrot juice, hvis du kan, hver dag; gulrot juice er et utmerket rengjøringsmiddel for leveren, flott for huden og inneholder tonnevis av næringsstoffer, alle gunstig for akne. De to vanligste fordøyelseskanal bekymringer som påvirker huden din ikke er nok vann og ikke nok fiber.
Plukk to eller tre billig hjem rettsmidler eller naturlige behandlinger og prøve dem ut på huden din nøye. Heldigvis har mange oppdaget gjennom prøving og feiling hvordan å kurere sin akne. Vær trygg, forskere er stadig å se på nye non-invasiv måter å behandle akne.
