Selv om forholdene ikke kan bli utryddet, kan symptomer og plager imidlertid kontrolleres. Det er ofte sant at det legevitenskapen ikke kan kurere, sunn fornuft, informasjon og engasjement kan subdue.It er en frustrasjon for mange, som på mange områder, har medisinsk fremskritt brakt gjennombrudd, og håper på mange lidelser i hendene på sykdom, men likevel det er er en stille prosent, venter i vingene håper på sin tid å come.So hvordan kan vi løsne kjeder av Crohns og IBS? 1.get Informed.In dag 抯 verden av superrask og åpen kommunikasjon er det egentlig ingen grunn hvorfor noen skal lide i stillhet eller uvitenhet for noe. En enkel tur til biblioteket vil avdekke mange bøker og guider som beskriver muligheter og metoder for å kontrollere sykdommer som Crohns sykdom og irritabel tarm syndrom. Et raskt søk på internett vil avdekke mange muligheter og veier for å oppdage nøyaktig hva som skjer med din body.2. Få Support.In på samme måte, at det er ingen unnskyldning for å være uvitende, det er heller ingen grunn til å være alene. Noen mennesker tidlig på etter å ha blitt diagnostisert med Chrons sykdom og irritabel tarm syndrom (IBS) går gjennom en fase av fornektelse? Det? Er naturlig? Men det kommer også en tid for å plukke deg opp og ansiktet uorden hodet på? Men som spiller 抰 bety alene. Det er mange nasjonale og lokale støttegrupper etablert som vil hjelpe, oppmuntre og motivere deg til å leve livet til det fulle og gi ideer om hvordan du 3. Få ControlAlthough det generelle prinsippet er noe av en illusjon (tross alt, vi er alle ukontrollerbare faktorer i livet)? er det helt avgjørende for Chrons og IBS lider å jobbe mot å få tak i sin lidelse, slik at de kan begynne å føle seg fri og leve livet igjen. For de fleste, det er faktisk ikke så vanskelig? Så lenge du har vært gjennom prosessen med å få informert og Få støtte. I min erfaring er den eneste måten å få kontroll som varer og er gunstig er å ta den informasjon og støtte, og gjelder for mitt eget liv religiøst. Med nøye overvåking, følges nøye og kontinuerlig bevissthet, du kan leve det livet du fortjener.