Den bredt omtalt lav purine gikt diett er basert på purine teori om årsaken til gout.This teori er ikke den eneste gikt årsaken teori. Studien forklart her er designet for å oppdage om en anti insulinresistens diett ville være vellykket mot urinsyre og gikt angrep. Insulinresistens er en annen årsak til gikt teori. Dietten hadde mye suksess.
Dette er den andre artikkelen i en serie om denne dietten. Vennligst se naturlig gikt behandling . Reglene for en gikt diett som hadde mye av suksessen, for den første artikkelen
Denne studien, basert på Zone dietten, hadde en positiv effekt på markører for insulinresistens: triglyserider, total kolesterol, LDL-kolesterol ( » dårlig «kolesterol) falt. HDL kolesterol ( «gode» kolesterolet) falt ikke. Men min hensikt i denne artikkelen er hovedsakelig for å beskrive sin direkte effekt på urinsyre og gikt attacks.After fire måneder på denne dietten virkningene på urinsyre og gikt angrep var ganske imponerende.
Vekttap og urinsyre
Vekttap i løpet av perioden var nesten 17lbs (7.7kg), dvs. med en hastighet på ca £ 1 en uke. Alle unntatt én av pasientene gikk ned i vekt. Median urinsyre (UA) høst var 1.7mg /dL.Another svært interessant funn var at en mer forhøyet blod urinsyre nivå ved starten av studien, mente et stort fall av urinsyre i blodet ved slutten av den. Urinsyre normalisert i 7 av 12 pasienter som hadde økte nivåer av urinsyre (UA) før studien. En deltaker hadde ikke en hevet UA nivå før start. Det var om 5.9mg /dL. Men vi vet allerede at gikt kan oppstå på personer med normale urinsyre, så dette var ikke uvanlig.
og gikt angrep? Search Results samlet ble uttrykt som en median. Før studien, deltakerne hadde minst to angrep i de foregående fire måneder. Median månedlige angrep før studien var 2,1. Etter det, angrep falt til 0,6. Fallet i antall gikt angrep skjedde i alle unntatt en pasient. Unntaket deltaker hadde kortere og mindre alvorlige angrep. Åtte av de 13 ikke har en gikt angrep i løpet av fire måneders undersøkelsesperioden, selv om det som nevnt, hadde de alle hatt minst to i de foregående fire måneder og, som nevnt ovenfor, var median var 2,1 i måneden, eller en angreps en fjorten dager, (annenhver uke).
Etter ett år Alt om et år senere, fem av ni pasienter hadde ingen flere gikt angrep og tre hadde bare ett angrep. Så var det en ytterligere reduksjon i angrep frekvens totalt. En pasient fikk vekt etter slutten av studien. Han må ha gitt opp på diett. Han led tre angrep i løpet av tre måneder. Hans blod urinsyre steg med sin weight.Note spesielt at gjennomsnittlig urinsyre (UA) høst var 1.7mg /dL. I et par tilfeller falt den med 2,2 mg /dL og ved 2,5 mg /dL henholdsvis. Hyperuricemia, (overflødig urinsyre), noe som kan føre til gikt, regnes å eksistere dersom UA nivåene overstiger 7,2 mg /dL (menn), og 6,0 mg /dl (kvinner). Den vanlige UA mål i gikt behandling er 6,0 mg /dL (noe mindre hos kvinner) fordi på dette nivået MSU krystaller, dannet hovedsakelig fra urinsyre kan oppløses. (Det er immunsystemets respons på disse krystallene, som det anser som fremmedlegemer, som forårsaker smerte og betennelse av gikt) .Så et fall på 1,7 mg /dL, gitt disse tallene, er ganske betydelig, men du bør være oppmerksom på at mange gikt lider har UA nivåer mye høyere enn 7,2 mg /dL, og noen gikt lider ikke har overskytende uric acid.Were studie pasienter som tar langsiktige medisiner, for eksempel allopurinol, for deres gikt? De var ikke. De ble bare tar medisiner for gikt angrep. Studien rapporten ikke si hvor mye vann de drakk. De fleste gikt lider vet at å drikke mye vann bidrar til å fjerne urinsyre. I gikt behandling er det alltid advarsler. Studien var liten. Bare 13 mannlige gikt lider. Studien varte i bare fire måneder, selv om det var oppfølgings resultater etter ett år (median). Forskerne noterte en sammenheng mellom vekttap og et fall i urinsyrenivå i en annen studie og forventet nærings proporsjoner (40:30:30) bidro til urinsyre høsten. De trodde at kosten tiltak forårsaket den ønskede forbedring i insulinsensitivitet. Resultatene var tilstrekkelig imponerende å gi håp og oppmuntring til noen gikt lidende som prøver denne dietten så nøyaktig som possible.The Studien ble gjennomført i 1999. Dessverre er det ikke har blitt fulgt opp av en mye større en konstruert på samme linjer. Hvis utført, vil en slik studie utvide kunnskapen om naturlig gikt behandling, kanskje betraktelig. En naturlig gikt kur er hva de fleste gikt lider ønske.Plasseringen studien kan bli funnet på nettet hvis du søker «gunstige effektene av vekttap assosiert med moderat kalori /karbohydrat begrensning, og økt andel av inntak av protein og umettet fett på serum urate og lipoprotein nivåer i gikt: en pilotstudie «. Kopier og lim inn denne inn i en søkemotor søkeboksen og trykk enter.
I studien rapporten ble urinsyrenivå uttrykt som mmol /l. I denne artikkelen har jeg konvertert disse mmol /l nummer til mg /dl, som er en mer hyppig brukt måling.
NB. Innholdet i denne artikkelen inneholder medisinsk informasjon ikke lege. Vennligst alltid diskutere løsninger med din lege eller annet helsepersonell før du implementerer noen behandling.
