Når samle informasjon om tegn på høyt kolesterol jeg mortified å finne en annonse for et høyt mettet fett, høyt kolesterol, hamburger plassert strategisk der noen søker etter informasjon om tegn på høy kolesterol kunne ikke gå glipp av det. Jeg må si det var nesten nok til å sende meg racing mot min favoritt fast food restaurant for en rask dose av arterie tilstopping kolesterol. Men etter slapping meg selv et par ganger og sette litt kaldt vann i ansiktet mitt jeg er over det, og klar til å levere denne informasjonen om tegn på høyt kolesterol i så klar og konsis måte som en mann kan etter motstå en slik formidabel fristelse.
Hva er tegn på høyt kolesterol?
kolesterol er en historie om gode og dårlige. Dette fluffy voks lignende stoff gjør oss i stand til å tenke klart, yte vårt beste, gir oss ekstra energi, og holde hver eneste celle i kroppen vår live. For en lengre periode den enkelte som har høyt kolesterol kan ha en tendens til å føle deg mye bedre enn sitt motstykke hvis blod kolesterol nivåer er gjennomgående for lav. De vil ha mindre muskelsmerter, mer energi, og deres hår, hud og negler sannsynlig vil se bedre ut også, men før lenge bordene vil bli reversert som kolesterol begynner å hope seg opp i arteries, årer, og selv som fett innskudd under hud.
i denne gradvise ansamling bygger seg over tid sirkulasjon vil begynne å bli redusert. Dette kan inkludere blodsirkulasjonen til og fra hjertet, blodsirkulasjonen til muskler og ekstremiteter, og sirkulasjon til de organer som lever og nyrer.
Alle disse sirkulasjonsproblemer gi symptomer som definitivt kan bli klassifisert som lenge varige tegn på høyt kolesterol. Hvis blodstrømmen reduseres til hjertet brystsmerter, kan kortpustethet, tretthet, svetting, og uforklarlig angst oppstå. Hvis arteriene som forsyner bena har vedvarende høyt kolesterol indusert blokkering en person kan oppleve smerter eller nummenhet i tærne. Hvis blodstrømmen reduseres til leveren og /eller nyrer misfarging av huden, ødem, høyt blod toksisitet fører til mulige nyre- eller leversvikt sammen med tap av mental klarhet kan forekomme.
Det faktum at høyt kolesterol kan gjemme seg i skyggene for år bare vises etter over 70 prosent arteriell blokkering har oppstått er det som gjør det så farlig. Det er en av de ut av syne ute av sinn sykdommer. Videre er mange av de matvarer som bidrar til høyt kolesterol iskrem, pølser, kjøttpålegg, snack kjeks, ost kake, og smør er føles bra mat som utløser hjernen vår til hemmelige endorfiner. Så på kort sikt prøver å fortelle oss selv å styre klar av våre favoritt mat fordi vi har lest at de kan få oss til å ha et hjerteinfarkt eller slag 10 år på veien ofte blir ignorert, som er inntil tegn på langsiktig høy kolesterol begynner å vises. På dette punktet mye av skaden er gjort og skritt som bør tas umiddelbart å reversere hva hjerte tilstand du kan nå ha.
Den gode nyheten er at ved å identifisere tegn på lang sikt høyt kolesterol tidlig og ta noen enkle trinn som forbruker en diett lav på mettet fett og kolesterol, være aktiv, aggressivt håndtere eventuelle andre forhold (diabetes, høyt, blodtrykk), Shedding de ekstra pounds rundt midjen, og implementere en naturlig kolesterolreduksjon supplement, eller reseptbelagte medisiner hvis nødvendig, kan du slå dette alvorlig helserisiko rundt før katastrofen inntreffer (hjerteinfarkt eller hjerneslag).
