Nyrestein er en smertefull urinveisproblemer som forårsaker smerter i magen, siden, og baksiden. Å drikke store mengder vann, noe som begrenser animalsk protein i kosten, redusere saltinntaket, og regelmessig mosjon er noen effektive naturlige behandlinger for å bli kvitt nyrestein.
Nyrestein er en vanlig lidelse i urinveiene. På en gjennomsnittlig, om lag 10 prosent av verdens befolkning får nyrestein på et tidspunkt av tid. I medisinske termer, det kalles nyresten. Som navnet antyder, er nyrestein en herdet masse, skyldtes opphopning av salter og mineraler i urinen. Sammensetningen kan variere i henhold til typen av nyrestein. Den vanligste typen inneholder kalsium, urinsyre, oksalat, og fosfat. I sjeldne tilfeller er disse steinene utviklet på grunn av infeksjon i urinveiene. Disse steinene er referert til som infeksjon steiner eller struvitt.
Det er observert at noen mennesker er mer utsatt for dannelsen av disse steinene enn andre. Selv om det hevdes at enkelte matvarer fremme stein formasjon, er det foreløpig ukjent, nøyaktig hvilke matvarer forverre tilstanden. Et individ som har en familiehistorie med steiner er på et høyere risiko for å utvikle dem. Personer med underliggende nyreproblemer er også utsatt for denne lidelse. Symptomene inkluderer blodig eller stinkende urin, kvalme, oppkast, hyppig og smertefull vannlating og smerter i magen, side og rygg. I tilfelle av infeksjon, kan frysninger og feber følge.
effektive løsninger
Denne tilstanden oppdages ved å gjennomføre X-ray imaging test av nyrer og urinveier. Små steiner passere i urinveiene, og la kroppen uten å forårsake noen merkbare symptomer. Selv om det er kirurgiske metoder for å fjerne store steiner, mange foretrekker å velge naturlig rettsmidler for å bekjempe sykdommen. I mange tilfeller er naturlig behandling effektiv i Flushing ut disse steinene.
En av de mest effektive virkemidlene er å drikke mye vann (ca 3 liter) og øke den samlede væskeinntak. Vann og andre væsker hjelpe i å fortynne urinen, som i sin tur, reduserer stoff konsentrasjon som er ansvarlig for dannelse og utvidelse av en stein. Den ideelle urinmengde for pasienten er ca 45-50 unser per dag.
Kosthold bør bestå av frisk frukt og grønnsaker. Imidlertid er grønne bladgrønnsaker som spinat og persille anbefales ikke, da de inneholder høye mengder oksalat. Andre matvarer som skal unngås er peanøtter, rødbeter, jordbær, hvetekli, sjokolade, cola, koffein, nøtter og pasta. I tillegg bør man redusere inntaket av salt, sukker, soda, alkohol, meieriprodukter, og raffinerte matvarer.
Urinsyre steindannelse er forverret i mennesker, som diett består av store mengder animalsk protein. En effektiv måte å bekjempe dette problemet er å kutte ned kjøtt og sjø fisk i det daglige kostholdet. Overflødig vitamin C er skadelig for personer med nyrestein, da dette vitamin konverterer til oksalat (i høyere doser). Derfor er det lurt å stole på matvarer rike på vitamin C, i stedet for å administrere kosttilskudd
Over-the-counter antacids er for det meste basert på kalsium.; bruken av disse medikamentene kan forverre problemet. Det er alltid bedre å unngå kalkholdige antacida. Noen av de populære hjem rettsmidler er kokos vann, granateple juice, tomatjuice, epler, basilikum juice og urtete utarbeidet ved hjelp av silke dusker av mais. En annen effektiv naturlig middel er å trene regelmessig. Fysiske aktiviteter lette bevegelsen av kalsium fra blodet til bein, og dermed senke sjansene for stein formasjon.
Etter disse tiltakene vil bidra til å utvise steinen ut av kroppen. I tilfelle av en stein som ikke passet på sin egen, selv etter bruk av disse naturlige rettsmidler, kan legen utføre visse laboratorieprosedyrer for å fjerne den. Noen av de vanligste prosedyrer inkluderer, sjokkbølger (bølger gitt å bryte en stor stein til mindre partikler), tunnel kirurgi (fjerning av steinen ved å lage en liten tunnel i ryggen) og Ureteroscopy (kutting og fjerning av nyrestein ved å sette inn en enhet kalt ureteroscope, i urinrøret).
