April 7 er World Health Day, og temaet i år er hypertensjon.
Høyt blodtrykk eller hypertensjon som i dag er fortsatt utilstrekkelig kontrollert i India som et stort antall tilfeller gå ubemerket. Og det er anslått at antall pasienter i India med høyt blodtrykk er trolig stige fra ca 140 millioner kroner i 2008 til nesten 215 millioner kroner i 2030. Og det er ikke bare en alderdom problem lenger. Flere og flere unge mennesker lider av høyt blodtrykk relaterte plager. Per Verdens helseorganisasjon (WHO), høyt blodtrykk påvirker hver tredje person over 18 år Andelen øker med alderen, fra en av 10 personer i 20-årene og 30-årene til 5 av 10 personer i 50-årene.
Blodtrykk (BP) er en av de viktigste, kritisk viktige tegn til liv (vitale tegn). Det er det trykk som utøves av sirkulerende blod på veggene i blodkarene og er uttrykt som systolisk /diastolisk blodtrykk. «Systolisk» refererer til blodtrykket når hjertet slår mens pumpe blod og «diastolisk» refererer til blodtrykket når hjertet er i ro mellom beats. Utvalget av systolisk blodtrykk for de fleste friske voksne er mellom 90 og 120 mm Hg. Normal diastoliske blodtrykket varierer mellom 60 og 80 mm Hg. Blodtrykket holder seg ikke det samme hele tiden. Det senker mens du sover, og stiger når du våkner. Blodtrykket stiger også når du er nervøs, spent eller aktiv.
Hva er hypertensjon eller høyt blodtrykk?
Hvis blodtrykket er lavere enn 120/80 mmHg mesteparten av tiden, det anses normalt blodtrykk. Hvis systoliske trykket er mellom 120 og 140, og diastolisk trykk er mellom 80 og 90, er det som kalles pre-hypertensjon. Et høyt blodtrykk eller hypertensjon er når blodtrykket er vedvarende over 140/90 mmHg. Hypertensjon er en kronisk medisinsk tilstand. Hjertet må jobbe hardere enn normalt for å sirkulere blodet gjennom blodårene
Les:. Ikke overse at borderline hypertensjon
Et høyt blodtrykk med ingen åpenbare underliggende medisinsk tilstand er kategorisert som primær (essensielle) hypertensjon, som utgjør ca 90-95% av tilfellene. Sekundær hypertensjon er forårsaket av medisinske forhold som påvirker nyrene, hjertet, arterier eller hormonsystemet. Ofte hos eldre mennesker med hypertensjon, er forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk (pulstrykk) økt. Er det betegnet isolert systolisk hypertensjon. Når svært høyt blodtrykk kommer plutselig og raskt er det kalles ondartet hypertensjon. Det er et medisinsk nødstilfelle. Det diastoliske blodtrykket lesing er ofte over 130 mmHg.
Hva som forårsaker høyt blodtrykk?
Blodtrykket stiger med alderen fordi blodårene blir stivere som du alder. Derfor er det stor fare for å bli hypertensive senere i livet. I de fleste tilfeller (90-95%) av årsaken for hypertensjon er ukjent. Primære hypertensjon er ansett for å være et resultat av et komplekst samspill av gener og miljømessige faktorer. Familiehistorie med høyt blodtrykk, fedme, stress, røyking, overskytende alkoholforbruk, økt saltforbruk og diabetes øker risikoen for høyt blodtrykk. Noen studier har knyttet lav fødselsvekt, mors røyking og mangel på amming som risikofaktorer for primære hypertensjon senere i livet. Den vanligste årsaken til sekundær hypertensjon er nyresykdom. Andre årsaker er hormon forhold (hypertyreose, hypotyreose, akromegali, Cushing syndrom, pheochromocytoma, etc.), fedme, diabetes, graviditet, søvnapné, koarktasjon av aorta, visse reseptbelagte legemidler ol Ondartet hypertensjon forekommer hos personer med nyreproblemer, kollagen karsykdommer, etc. renal hypertensjon og nyresvikt er høy risikofaktorer for ondartet hypertensjon.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av hypertensjon.
Hva er tegn og symptomer på høyt blodtrykk?
det finnes ingen symptomer mesteparten av tiden. Høyt blodtrykk i de fleste tilfeller er etablert under et besøk til legen. Derfor kan du utvikle hjerte- og nyreproblemer uten å vite at du har høyt blodtrykk. Ondartet hypertensjon, en alvorlig og farlig form for høyt blodtrykk, kan manifestere seg som en alvorlig hodepine, kvalme eller oppkast, dårlig hodepine, forvirring, angst, søvnighet, endringer i synet, brystsmerter, svakhet eller nummenhet i kroppen eller blødning fra nese. Ved undersøkelse, kan legen merke flere tegn som hevelse i bena og føttene, unormal hjertelyder, væske i lungene, endringer i reflekser, etc. Han /hun kan også se etter avslørende tegn i øyet som innsnevring av øyet blodkar, blødninger i netthinnen, etc. det kan også være tegn på nyresvikt
Les: Symptomer på hypertensjon – kan du være ignorerer dem
Hvordan hypertensjon diagnostisert.? Hva er de testene som er involvert?
Normalt varierer blodtrykket i løpet av dagen. Derfor, er en enkelt avlesning av høyt blodtrykk ikke grunnlag for å diagnostisere hypertensjon. Hvis du har et vedvarende høyt blodtrykk lesing, vil du bli diagnostisert med en hypertensjon.
Blodtrykket måles med et apparat som kalles sphygmomanometer. Den har en oppblåsbar mansjett til å vikle rundt armen og en kvikksølv eller mekanisk manometer å måle trykket. Manuelle blodtrykksmålere brukes med et stetoskop og er av to typer – kvikksølv blodtrykksmålere som blodtrykksmåling er basert på høyden av en kolonne av kvikksølv og aneroid blodtrykksmålere som er mekaniske typer med en ekstern å vise målingen. Digital blodtrykksmålere er elektroniske enheter som måler blodtrykket ved oscillometriske (bølge) metode og vise lesing på en skjerm.
Du vil bli undersøkt for tegn på hjertesykdom, skade på øyne, etc. Flere tester kan være gjort for å vurdere kolesterolnivået og å se skader på hjerte og nyrer.
Hva er behandling for hypertensjon?
hoved~~POS=TRUNC med behandlingen er å redusere risikoen for komplikasjoner ved å holde blodet trykk innenfor normalområdet. Hvis du har blitt diagnostisert med pre-hypertensjon, vil du bli bedt om å gjøre kosttilskudd og livsstil endringer – et sunt kosthold, redusert saltinntak, regelmessig mosjon, slutte å røyke, redusere stress, etc. Hvis du er overvektig eller overvektig, må du miste de ekstra kiloene. Dersom disse endringene er ineffektive i å kontrollere din økt blodtrykk vil være foreskrevet medisiner for å senke blodtrykket
Les:. Kutt ned på salt og øke mosjon for å holde høyt blodtrykk i sjakk
Høy blod trykket kan kontrolleres med medisin og endringer i livsstil. Antihypertensive legemidler som diuretika, kalsiumblokkere, ACE-hemmere, vasodilatorer, etc. brukes til å behandle høyt blodtrykk. Hvis en kontroll over blodtrykket ikke oppnås med et enkelt medikament kan du kan være foreskrevet to eller flere legemidler
Les:. Herbal rettsmidler for hypertensjon
Hva skjer hvis du ikke blir behandlet for høyt blodtrykk?
Lang stående hypertensjon kan føre til problemer med synet (hypertensiv retinopati) og redusere blodtilførselen til bena. Hypertensjon er en viktig risikofaktor for hjerteinfarkt, hjertesvikt, slag, blødning fra store blodkar (aortaaneurisme), kronisk nyresykdom (hypertensiv nefropati), etc.
Les: Hvorfor hypertensjon er farligere enn du tror
Les: Hvordan hypertensjon kan påvirke ditt sexliv
Se: Komplikasjoner av hypertension
Du kan også liker å lese:
Herbal rettsmidler for hypertensjon (Galleri)
Galleri: Hvorfor er hypertensjon farlig
10 måter hypertensjon eller høy BP påvirker kroppen din
Verden hypertensjon 2013: Hvordan dine hjerteslag påvirke BP
World Health Day 2013: 10 slanketips for hypertensjon
Hvordan rødbeter kan bidra til å redusere høyt BT eller hypertensjon
Beat høyt blodtrykk med dal eller linser
for flere artikler om hypertensjon, besøk vår
hypertensjon
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
