Spørsmål Book Jeg er nesten 30 og innså at jeg begynner å få en pukkelrygg. Jeg er overvektig og svært store breasted og hadde en ryggskade et par måneder tilbake. Jeg har siden mistet over 20 pounds, og jeg fortsetter å tapt så mye som er nødvendig for å komme til mitt mål vekt.
Jeg leste svaret på spørsmålet om isen tang, foruten å løfte haken trenger du å rette ut ryggen også. Fordi jeg har gjort begge deler, og ryggen min er i teriibel forferdelig smerte. Det verste i år.
Jeg er også interessert i de andre forhånd teknikker du sa at er tilgjengelig. Er det spesielle senger eller puter
Takket
Svar
Heather:?!
Takk for skriving
den overvekt i kroppen kan være en faktor, fordi fett gjør østrogen som mykgjør leddbånd i kroppen, slik at bein å skifte.
fleste amerikanske kvinner har for mye østrogen i kroppen og vil dra nytte progesteron for å balansere den. Progesteron er avialable i en krem og andre kosttilskudd.
Pukkelrygg er en del av «bioimplosion» av kroppen som oppstår som årene går. Det innebærer føtter og ben, bekken, rygg kraniet og tennene og kjeven. Det er alt en pakke og må korrigeres slik.
Book av Dr. Batmanhelidj har spesifikke posisjonerings øvelser som vil hjelpe. The Alexander teknikk du nevner vil også hjelpe. Hvis det gjør ryggen vondt verre, ta magnesiumsulfat. Og vanninntaket er avgjørende.
Det er en tenke kalt True Back som er spesielt utviklet for å reversere pukkelrygg. Den er tilgjengelig på internett og på kiropraktikk kontorer, i hvert fall noen av dem.
Sann løsning ville være å gå til en god kiropraktor og få sjekket ut for alle de ovennevnte. Gå til www.sorsi.com, www.icak.com og www.soto-usa.com og ser etter en god kiropraktor nær deg. De kunne fortelle deg hva som er det viktigste i ditt tilfelle.
Betyr dette spørsmålet ditt?
Dr. Rozeboom
