Fordelene ved Forstå Mesothelioma Sykdom

De fleste mennesker, når informert om at de har mesothelioma, opplever følelse av hjelpeløshet. Men det er mange ting du og din kjære kan gjøre. Når du forstår sykdommen og dens behandling vil det gi deg og din familie til å vite hva du forventer og vet hva ting å gjøre for å støtte din behandling. Snakk med fagfolk som har et bredt spekter av kunnskap om mesothelioma som leger, sykepleiere og sosialarbeidere på de viktigste mesothelioma sentre. Det kan være lettere hvis du gjør en liste med spørsmål før du ser legen. Noen ganger er det vanskelig å huske hva du skal spørre og også å huske svarene gitt, så ta en venn eller slektning til å hjelpe minne you.During behandling eller når du gjenoppretter fra behandlinger, kan du ikke være i stand til å gjøre ting du pleide å gjøre . Men som din helse forbedrer forsøk mindre oppgaver og deretter sakte prøve å gjøre litt ekstra. Suksess vil gi deg tillit, men husk å være tålmodig og ta det med ro. Alle ønsker å forbedre måten de føler og det er måter dette kan oppnås. De inkluderer å følge et sunt, velbalansert kosthold, gradvis prøver å gjøre litt mer, lære avslapping teknikker og trene på en jevnlig basis.Only disse oppgavene hvis du har et ønske om å og bare hvis det gjør at du føler deg sunnere. Alle typer forslag med hensyn til hva du bør gjøre kommer fra venner eller slektninger som mener det godt. Men du trenger ikke å gjøre noen impulsive eller radikale endringer i hverdagen. Hvis du har blitt behandlet eller diagnostisert nylig, så kan du muligens føler at du har hatt tilstrekkelig endring for en stund. Hvis du velger å utøve deretter bygge opp gradvis, sakte prøve å gjøre litt mer, baserer den type trening på hvor anstrengende det er, hvor ofte du gjør det og hva du er vant til, og hvor sunt du feel.Joining en støtte gruppe er sterkt anbefalt av mange mennesker. Selv om det ikke kan være en støtte gruppe spesielt for mesothelioma pasienter i din nærhet, bli en støttegruppe for kreftpasienter vil fungere. Hvis du er hjemme mer enn du var, kan det være lurt å få en hund. Du vil få mosjon på daglig basis og møte mange mennesker når du tar det ut på tur.