A sunt og balansert kosthold er ansett for å være det beste alternativet for å hindre forekomst av nyrekreft. Nyre- kreft eller nyrekreft er ansett for å være en dødelig sykdom på grunn av sin begrensede tilgjengeligheten av behandlingen. Så, det s bedre å forebygge denne sykdommen ved å følge et sunt diet.Food elementer som er rike på antioksidanter og phytates effektivt hindre forekomst av nyrekreft. Disse forbindelsene hindrer også spredning av denne kreftformen.
Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker er en rik kilde til antioksidanter. Disse antioksidanter bekjempe frie radikaler som initierer tumordannelse i nyrene. Frukt og grønnsaker inneholder også en rekke betennelsesdempende midler som reduserer sjansene for kreft forekomst. Frukt som gulrøtter, tomater, aprikoser er også rik på betakaroten som bidrar til å bekjempe kreft. Ingefær inneholder en forbindelse som er kjent som diallyl sulfid og sopp inneholder polysakkarider, som begge hindrer tumordannelse. Frukt og grønnsaker er også en rik kilde til karotenoider som er effektive i å forebygge nyrekreft.
Matvarer som inneholder fytater
Phytates hindre forkalkning i nyre vev. De beskytter bruskceller og vev rundt nyrene fra å bli skadet. Forkalkning er den primære stadium av nyrekreft. Således, ved å hindre forkalkning, fytater hemme spredningen av kreften. Matvarer rike på phytates inkluderer hele korn, korn, belgfrukter og nøtter
. Matvarer rike på antioksidanter
Antioksidanter bidra til å redusere kreftforekomst. Matvarer som blåbær, spinat, rødbeter, nøtter, belgfrukter og hele korn inneholder en høy andel av antioksidanter. Disse matvarer redusere celleskade og forhindre dannelse av tilstander som initierer tumordannelse og spredning av tumoren. De reduserer også nyrebetennelse og hindre blodplateaktivering er nødvendig for å tilføre blod til tumorene.
Ekstrakter av melk tistel
silybium ekstrakter inneholder en stor mengde av flavonolignan forbindelser som kalles silymarins som er anti-kreft i naturen. Silymarins er faktisk anti-inflammmatory forbindelser som hindrer enhver form for nyre hevelse på grunn av svulster. De har også antioksidantegenskaper som hindrer aktivering av gener ansvarlig for å forårsake nyrekreft.
Lavt inntak av salt og fett
Høyt blodtrykk og fedme er de to viktigste årsakene til nyre kreft. Ved å kontrollere saltforbruket, kan man styre sin blodtrykket, og dermed redusere sjansene for å ha nedsatt kreft. Bruk krydder som rosmarin og gurkemeie i stedet for salt for å opprettholde blodtrykket nivå. Magert kjøtt og fisk som laks inneholder en høy mengde gode fettstoffer. Gode fettstoffer bidra til å redusere fedme, en faktor som er ansvarlig for nyrekreft. Hold deg unna junk food som pommes frites og hamburgere og øke inntaket av grønne bladgrønnsaker og hele korn for å bekjempe nedsatt cancer.A diett rik på matvarer som har kreft bekjempelse ingredienser er en bedre måte å hindre nyrekreft. En nyrekreft diett som inneholder disse ingrediensene er svært effektiv i å kontrollere sykdommen.
Les flere artikler om nyrekreft Behandling.
