Nyrestein kosthold er en naturlig måte å kurere problemet med nyrestein. Denne dietten har hjelper i healing urinveiene og revitalisere nyrene. Ta en titt på denne dietten for å gjenopprette nyrefunksjonen og eliminere smerte.
Nyrene er organer som produserer urin og skylle ut uønsket fra kroppen. De ligger bak bukhulen i retroperitoneum. Vannlating er en primær funksjon av nyre, og dermed er en del av urinveiene. Som kroppen frigjør urin, kaster den ut avfallet som urea og ammoniumnitrat. Nyrene er ansvarlig for re-absorpsjon av glukose og aminosyrer, produksjon av vitamin D, erytropoietin og hormoner. Nyrestein er en vanlig type nyresykdommer. Imidlertid kan sykdommen behandles ved å følge nyrestein kosthold.
Hva er nyrestein?
Nyrestein er solide krystaller av oppløste urin mineraler. Disse steinene er dannet i nyrene. Årsakene til nyrestein varierer fra renal tubulær acidose, Dent sykdom, Hyperparathyroidism, og medullary svamp nyre. Selv Crohns sykdom er en viktig årsak til nyrestein. Disse steinene kan kureres ved passering av urin.
Symptomer Book Det første symptomet på nyrestein er nedre del av magen smerte og lyskesmerter. Graden av smerte, avhenger av størrelsen av nyrestein. Som steinblokker flyten av urin, kan personen oppleve uutholdelig nyre smerter i passasjen av urin. Smerten er definert av skarpe krampe slags smerter i ryggen og siden området av nyrene. Hvis steinen beveger seg ned mot ureter, kan personen føler en brennende følelse mens urinering eller behovet for å urinere oftere.
Diagnose
Mange ganger, steinene ikke forårsake noen smerte. Disse steinene er kjent som den tause steiner, som er påvist gjennom røntgenstråler. Små steiner er gått gjennom urin og ofte gå ubemerket hen. Blod og urin testprøver, samlet i 24 timer og satt gjennom prosesser hjelpe diagnostisere nyrestein. En CT-skanning kan være nødvendig for å oppdage eventuelle andre infeksjoner i urinveiene.
Behandling
Heldigvis kan de smertefulle nyrestein bli kurert på naturlige måter så vel som med medisinske måter. I akutte tilfeller en operasjon kan være nødvendig, men det er ikke alltid tilfelle. Leger kan foreskrive medisiner for å unngå konsentrasjoner av syrer og alkalier i urinen.
Foods Unngå
Før du følger en diett for nyrestein, bør du kontakte lege. Hyppig vannlating hjelper på passering av nyrestein fra kroppen. Således øke inntaket av vann. En person som lider med nyrestein bør være i stand til å produsere minst 2 liter urin i 24 timer. Ca. 2,5-3 liter vann er nødvendig for kroppen å fungere normalt. Væsker i enhver form er greit, du kan legge til juice og belgfrukter i kostholdet ditt også. De som har svært sure urin, unngå matvarer som egg, kjøtt, fisk og fjærkre. Unngå meieriprodukter og matvarer med høyt kalsiuminnhold kan redusere risikoen for dannelse av kalsium steiner i urinen. For styring av kalsiumfosfat stener, et forholdsvis lite kalsium diett må opprettholdes. Matvarer som alkoholholdige drikkevarer, reddiker, tomater, krydder, pickles, agurk, spinat, rabarbra, brønnkarse, asparges, løk, kullsyreholdig vann, luftet drikke, blomkål og bønner er irriterende til nyrene.
Diet Plan
Begynn dagen med et glass lunkent vann.
Til frokost har et glass gulrot juice med 50% vann.
en bolle full av frukt i morgen og fortsette det samme med fem timers mellomrom.
til lunsj har dampede grønnsaker, butter, hel hvete tortilla, og avslutte måltidet med et glass vann.
i mellom måltidene, ta et glass gulrot juice eller kokos vann.
til middag har friske grønnsaker salat, juice av ditt valg og glass vann.
unngå å ha koffein, te og kjøtt mat.
etter kosthold for å redusere nyrestein vil gå langt i herding systemet og gjenopplive den.
Vann
er nøkkelordet i kosten for nyrestein. For ekstra fordeler, yoga øvelser, utendørs øvelser, og rask gange vil spare nyrene fra forekomst av noe mer problemer.
